{"id":23909,"date":"2022-07-16T08:00:38","date_gmt":"2022-07-16T06:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=23909"},"modified":"2024-02-27T10:03:26","modified_gmt":"2024-02-27T08:03:26","slug":"hypnose-introduksjon-oyefiksering","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=23909","title":{"rendered":"Hypnose introduksjon: \u00d8yefiksering"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

N\u00e5r \u00f8ynene fikseres p\u00e5 noe over litt tid, vil de bli slitne og gli igjen. Dette brukes i en gammel introduksjon som stammer tilbake til 1800-tallet. Den er enkel, solid og relativt rask.<\/em> <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

OBS!<\/em><\/strong> Hvis du ikke allerede har lest guiden i erotisk hypnose<\/a> og Introduksjoner<\/a>, b\u00f8r du lese dem f\u00f8r du leser videre. <\/p>\n\n\n\n

Litt bakgrunn<\/h2>\n\n\n\n

\u00d8yefiksering er en klassisk introduksjon som stammer tilbake til Dr. James Braid (1795-1860). Braid var en skotsk lege og kirurg som blant annet opererte klumpf\u00f8tter. Etter hvert spesialiserte han seg p\u00e5 \u00f8yet og musklene rundt \u00f8yet. <\/p>\n\n\n\n

Braid var f\u00f8rst skeptisk til hypnose som de den gang trodde handlet om en form for magnetisme. Men da han oppdaget at de som var hypnotisert, ikke klarte \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene, ble han nysgjerrig og m\u00e5tte unders\u00f8ke n\u00e6rmere hva som foregikk. Han var den f\u00f8rste som brukte ordet hypnose<\/em> slik vi kjenner det i dag. <\/p>\n\n\n\n

Braid s\u00e5 p\u00e5 hypnose som en m\u00e5te \u00e5 introdusere en slags s\u00f8vn som var annerledes enn vanlig s\u00f8vn. Den mest effektive metoden han fant, var \u00e5 holde en liten, lys gjenstand rundt 50 cm foran \u00f8ynene litt over \u00f8yeh\u00f8yde til de som skulle hypnotiseres. N\u00e5r de fokuserte p\u00e5 gjenstanden, ville \u00f8ynene etter hvert ble slitne og gli igjen.<\/p>\n\n\n\n

Forberedelse<\/h2>\n\n\n\n

Velg en gjenstand<\/strong>. Det kan v\u00e6re et punkt h\u00f8yt oppe p\u00e5 veggen\/taket eller noe du holder i h\u00e5nden, f.eks. en klokke, en penn, noe som glinser eller fingeren din. Velger du f.eks. et punkt p\u00e5 veggen, sier du «punktet p\u00e5 veggen» hver gang det st\u00e5r gjenstanden<\/strong> i manuset.<\/p>\n\n\n\n

Husk at hypnose er et samspill. Du m\u00e5 derfor rette oppmerksomheten mot din kj\u00e6re i stedet for \u00e5 bare lese noe opp fra et manus. Du st\u00e5r fri til \u00e5 gj\u00f8re manuset til ditt eget, legg til, trekk fra, omformuler og ha det g\u00f8y. <\/p>\n\n\n\n

Begynn med at den som skal hypnotiseres, har \u00f8ynene igjen. Da blir hen mer komfortabel med \u00e5 ha \u00f8ynene igjen senere.<\/p>\n\n\n\n

Manus<\/h2>\n\n\n\n

Snart kommer til jeg \u00e5 be deg \u00e5pne \u00f8ynene og fokusere p\u00e5 gjenstanden<\/strong> (dvs. gjenstanden du har valgt). Jeg vil du skal fokusere all din oppmerksomhet p\u00e5 gjenstanden<\/strong>. Etter hvert kommer \u00f8ynene dine til \u00e5 bli slitne. \u00d8yelokkene kommer til \u00e5 bli tunge. Og du f\u00e5r lyst til \u00e5 lukke dem igjen. N\u00e5r du lukker \u00f8ynene igjen, vil du kjenne p\u00e5 en deilig f\u00f8lelse av lettelse og ro. Jeg h\u00e5per du tillater den f\u00f8lelsen \u00e5 spre seg over hele ansiktet ditt og nedover kroppen din.<\/em><\/p>\n\n\n\n

N\u00e5 kan du \u00e5pne \u00f8ynene og fokusere p\u00e5 gjenstanden<\/strong>. Bare la \u00f8ynene hvile p\u00e5 gjenstanden<\/strong> og fokuser all oppmerksomheten din p\u00e5 gjenstanden<\/strong>.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Jeg vil du skal fokusere all oppmerksomheten p\u00e5 gjenstanden<\/strong>. Legg merke til hver detalj, hver linje, hver kurve, hver fargevariasjon.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Fokuser all oppmerksomheten din p\u00e5 dette objektet.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Legg merke til hver detalj, hver linje, hver kurve, hver fargevariasjon.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Memorerer den slik at hvis du ville, kunne du lukket \u00f8ynene og fortsatt sett hvordan det ser ut.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Legg merke til hvordan lyset leker med gjenstanden<\/strong>.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Og mens du fokuserer all din oppmerksomhet p\u00e5 gjenstanden<\/strong>, mens du observerer n\u00f8ye og legger merke til hver eneste lille detalj, merker du at jo mer konsentrert du fokuserer, jo lettere forsvinner alt annet, hver lille tanke inn i bakgrunnen. De forsvinner inn i t\u00e5ken.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Og kanskje n\u00e5 mens du konsentrerer deg om \u00e5 fokusere p\u00e5 gjenstanden<\/strong>, merker du at \u00f8ynene begynner \u00e5 blunke oftere og oftere.<\/em><\/p>\n\n\n\n

(Vent p\u00e5 at din kj\u00e6re blunker:) S\u00e5nn ja.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Du fokuserer p\u00e5 gjenstanden<\/strong> og merker at \u00f8ynene begynner \u00e5 bli tr\u00f8tte.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Det er helt normalt og helt ok.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00d8yne kan ogs\u00e5 bli tr\u00f8tte.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Det er helt naturlig at de f\u00f8ler seg tr\u00f8ttere og tyngre for hvert blunk.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Det kan virke som om det blir mer og mer vanskelig, mer og mer anstrengende \u00e5 fokusere p\u00e5 objektet du har valgt.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Og det er helt naturlig og helt ok.<\/em><\/p>\n\n\n\n

For hvert tunge blunk, vil du oppdage at det er tyngre og tyngre \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene igjen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Der ja, s\u00e5 tunge, s\u00e5 anstrengende.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Hvor deilig ville det v\u00e6rt \u00e5 bare la \u00f8ynene gli igjen og holde dem lukket?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Hvor mye lengre klarer du \u00e5 blinke og stirre f\u00f8r \u00f8ynene ikke klarer \u00e5 holde seg \u00e5pne lengre?<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00d8ynene dine er n\u00e5 s\u00e5 tunge, s\u00e5 d\u00f8sige, s\u00f8vnige.<\/em><\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r jeg teller fra en til tre, lar du \u00f8yelokkene dine bli s\u00e5 tunge, s\u00e5 s\u00f8vnige, s\u00e5 d\u00f8sige at n\u00e5r jeg teller til tre, lukker de seg og holder seg lukket.<\/em><\/p>\n\n\n\n

En – s\u00e5 tunge, s\u00e5 d\u00f8sige<\/em><\/p>\n\n\n\n

To – du kjenner at \u00f8ynene \u00f8nsker \u00e5 lukke seg. Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 holde dem \u00e5pne. S\u00e5 vanskelig \u00e5 fortsatt holde dem \u00e5pne.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Tre – n\u00e5 lukker du \u00f8ynene, slapper av, drifter, sover.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Der ja. La den deilige avslappende f\u00f8lelsen spre seg nedover ansiktet ditt og kroppen din. Helt avslappet n\u00e5.<\/em> <\/p>\n\n\n\n

Noen tips<\/h2>\n\n\n\n