{"id":7666,"date":"2020-08-10T08:00:52","date_gmt":"2020-08-10T06:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=7666"},"modified":"2020-09-08T08:17:13","modified_gmt":"2020-09-08T06:17:13","slug":"multiple-3-opphisselsesskalaen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=7666","title":{"rendered":"Multiple (3): Opphisselsesskalaen"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

I denne \u00f8velsen skal du legge merke til hvordan kroppen din reagerer n\u00e5r du blir opphisset.<\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\u00c5 bli kjent med din opphisselsesskala er Steg 3 i guiden: Hvordan gi ham multiple orgasmer?<\/span><\/strong><\/em><\/div>\n
Intro<\/div> <\/a>
Innledning<\/em><\/div>\n
Steg 1<\/div> <\/a>
Tro at det er mulig<\/em><\/div>\n
Steg 2<\/div> <\/a>
Tren PC-muskelen<\/em><\/div>\n
Steg 3<\/div> <\/a>
Bli kjent med opphisselsesskalaen<\/em><\/div>\n
Steg 4<\/div> <\/a>
\u00d8v p\u00e5 STUP<\/em><\/div>\n
Steg 5<\/div> <\/a>
Lag plat\u00e5er<\/em><\/div>\n
Steg 6<\/div> <\/a>
Skill orgasme og ejakulering<\/em><\/div>\n
Steg 7<\/div> <\/a>
Din f\u00f8rste orgasme uten sprut<\/em><\/div>\n\n\n\n

Opphisselsesskalaen<\/h2>\n\n\n\n

Orgasme kommer av opphisselse og ejakuleringen av stimulering. Du b\u00f8r derfor bli kjent med din egen opphisselsesskala.<\/p>\n\n\n\n

Se for deg en skala fra 0 til 10 der 0 er at du er helt up\u00e5virket og 10 er n\u00e5r orgasmen sl\u00e5r inn. Alt mellom 0 og 10 defineres mer subjektivt. <\/p>\n\n\n\n

Her er et forslag til hvordan skalaen kan<\/em> se ut for en mann. Din skala kan se annerledes ut. Det eneste som alltid er felles for alle, er 0 og 10.<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 0<\/span><\/strong>: Sex er ikke i tankene dine overhodet. Kanskje du stresser til butikken p\u00e5 vei hjem fra jobb, leker med barna, lager middag eller ser p\u00e5 fotballkamp. <\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 1<\/span><\/strong>: Du har et snev av opphisselse. Kanskje en liten tanke flyr gjennom hodet ditt? Eller kanskje du f\u00e5r et lite glimt av din kj\u00e6re?<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 2<\/span><\/strong>: P\u00e5len din f\u00e5r sine f\u00f8rste, sm\u00e5 reaksjoner. Tankene dine stopper opp rundt noe seksuelt eller erotisk.<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 3<\/span><\/strong>: P\u00e5len din har v\u00e5knet, men er som en pendel. Det kan svinge begge veier. Du kan fortsatt snu og rette oppmerksomheten din mot noe annet. Hvis du vil.<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 4<\/span><\/strong>: P\u00e5len din vokser og tankene dine trekkes mer og mer i retning av sex.<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 5<\/span><\/strong>: Opphisselsen din fester grepet. <\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 6<\/span><\/strong>: N\u00e5 vil p\u00e5len din v\u00e6re sjefen og ikke ha mer motstand.<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 7<\/span><\/strong>: Hjerterytmen og pusten din er litt p\u00e5virket. \u00c5 skille niv\u00e5ene begynner \u00e5 bli vanskelig.<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 8<\/span><\/strong>: Hjerterytmen og pusten har \u00f8kt betydelig. Du svetter.<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 9<\/span><\/strong>: Kroppen og tankene dine er rettet mot m\u00e5lstreken. Alt du kan tenke p\u00e5 er \u00e5 springe mot klimaks. Ingenting annet eksisterer.<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 9.9<\/span><\/strong>: Point of no return. Du vet at orgasmen kommer. Og det er ingen vei tilbake.<\/p>\n\n\n\n

Niv\u00e5 10<\/span><\/strong>: Orgasmen sl\u00e5r inn. Du er ved m\u00e5lstreken. Og du nyter det.<\/p>\n\n\n\n

Hvordan?<\/h2>\n\n\n\n

Ideen er \u00e5 la deg l\u00f8fte opp til forskjellige niv\u00e5 og s\u00e5 roe ned ved \u00e5 spenne PC-muskelen, stoppe stimuleringen, puste dypt og vente til du har roet ned to niv\u00e5.<\/p>\n\n\n\n

Du kan gj\u00f8re \u00f8velsen p\u00e5 minst tre m\u00e5ter:
1. Alene
2. Mens din kj\u00e6re suger eller bruker h\u00e5nden p\u00e5 deg
3. Under samleie<\/p>\n\n\n\n

\u00d8ver du sammen med din kj\u00e6re, er det fint hvis du forteller hvilket niv\u00e5 du stoppet p\u00e5 og gjerne hva du la merke til. Da blir hen ogs\u00e5 mer kjent med reaksjonsm\u00f8nster ditt. Du kan ogs\u00e5 la din kj\u00e6re f\u00e5 bestemme hvilket niv\u00e5 du skal opp til.<\/p>\n\n\n\n

La deg l\u00f8fte opp til niv\u00e5 6 f\u00f8r du roer ned minst to niv\u00e5. Legg merke til hvilke reaksjoner du merker i kroppen din. Deretter l\u00f8fter du opp til 7 f\u00f8r du roer ned. Og s\u00e5 8. Og s\u00e5 9. Eksperimenter gjerne med de forskjellige niv\u00e5ene flere ganger i samme \u00f8kt. Men ro ned minst to niv\u00e5 f\u00f8r du \u00f8ker p\u00e5 igjen.<\/p>\n\n\n\n

I denne \u00f8velsen skal du ikke over niv\u00e5 9. Hva som skjer n\u00e5r dagens trening, er ferdig, er selvsagt fritt.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e5l<\/h2>\n\n\n\n

M\u00e5let er at du skal bli kjent med hvordan kroppen din reagerer p\u00e5 hvert niv\u00e5 p\u00e5 skalaen. Sannsynligvis trenger du \u00e5 trene mange ganger, f\u00f8r du er trygg p\u00e5 hvert niv\u00e5.<\/p>\n\n\n\n

Fortsett til Steg 4: \u00d8v p\u00e5 STUP<\/a> <\/em><\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u2022 \u2022 \u2022<\/mark> \ud83d\udc9c \u2022 \u2022 \u2022 \u2022<\/mark><\/p>\n\n\n\n

Intro<\/div> <\/a>\n
1<\/div> <\/a>\n
2<\/div> <\/a>\n
3<\/div> <\/a>\n
4<\/div> <\/a>\n
5<\/div> <\/a>\n
6<\/div> <\/a>\n
7<\/div> <\/a>
\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I denne \u00f8velsen skal du legge merke til hvordan kroppen din reagerer n\u00e5r du blir opphisset.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7397,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[84,276,6],"tags":[304,278,103],"class_list":["post-7666","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guide","category-hvordan-gi-ham-multiple","category-tips","tag-mmo","tag-multippel","tag-orgasme"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7666","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7666"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7666\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9179,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7666\/revisions\/9179"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7397"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7666"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7666"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7666"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}