{"id":8122,"date":"2020-08-22T08:00:19","date_gmt":"2020-08-22T06:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8122"},"modified":"2024-02-26T21:22:36","modified_gmt":"2024-02-26T19:22:36","slug":"tilgivelsessprak-beklage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8122","title":{"rendered":"Tilgivelsesspr\u00e5k: Beklage"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Hand_vann-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60069\" srcset=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Hand_vann-300x300.jpg 300w, https:\/\/fiolsex.net\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Hand_vann-150x150.jpg 150w, https:\/\/fiolsex.net\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Hand_vann.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><em>En statsr\u00e5d hadde lagt ut et innlegg i sosiale medier som mange f\u00f8lte seg st\u00f8tt av. Fra Stortingets talerstol sa hun \u201dUnnskyld\u201d flere ganger, men det var ikke nok. Hun sa riktignok unnskyld og beklaget innlegget, men tok ikke ansvar og spurte heller ikke om tilgivelse. <\/em><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#8224e3\">\u2022 \u2022 \u2022 \u2022 \u2022<\/p>\n\n\n\n<p>Det vi ser etter i en en unnskyldning er om den er oppriktig ment. Men vi har forskjellig mening om hva som er en oppriktig unnskyldning.<\/p>\n\n\n\n<p>Et av tilgivelsens fem spr\u00e5k er \u00e5 beklage, alts\u00e5 \u00e5 vise at man angrer ved \u00e5 si \u201dbeklager\u201d, \u201dunnskyld\u201d eller \u201djeg er lei for det\u201d. Vi angrer og beklager at vi har gjort andre vondt, skuffet dem, gjort ting vanskelig for dem og sviktet deres tillit. <\/p>\n\n\n\n<p>Hvis du har \u00e5 beklage som tilgivelsesspr\u00e5k, hjelper det ikke at vedkommende gj\u00f8r opp for seg, tar ansvar for det som er gjort, forsikrer om at det ikke skjer igjen og sp\u00f8r om tilgivelse. Du trenger \u00e5 h\u00f8re ordene: \u201dJeg er lei for det\u201d eller \u201dJeg beklager denne feilen\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Tom unnskyldning<\/h6>\n\n\n\n<p>Vi l\u00e6rte \u00e5 si unnskyld i barnehagen. Men et tomt unnskyld uttrykt uten anger, n\u00e5r ikke inn. Hvis du har \u00e5 beklage som tilgivelsesspr\u00e5k, vil du at motparten skal f\u00e5 kjenne noe av smerten og skj\u00f8nne at de har s\u00e5ret deg. Du ser etter anger.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Anger fokuserer p\u00e5 \u00e5 ordne opp i sin egen oppf\u00f8rsel og vise medf\u00f8lelse for den smerte den har for\u00e5rsaket hos den andre.<\/p>\n<cite><em>Tilgivelsens fem spr\u00e5k<\/em>, side 33<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Kroppsspr\u00e5k<\/h6>\n\n\n\n<p>Kroppsspr\u00e5ket har ogs\u00e5 noe \u00e5 si her. Noen blir stille n\u00e5r de skj\u00f8nner de har gjort noe galt, mens andre blir fryktelig pratsomme og rastl\u00f8se. Noen ser deg rett i \u00f8ynene med et bedr\u00f8vet blikk og hvis de samme ordene blir ropt p\u00e5 vei ut d\u00f8ren, blir de ikke tatt like seri\u00f8st. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tips for \u00e5 si unnskyld<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>V\u00e6r konkret: \u201dJeg er lei for at jeg&#8230;\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>Beklag din egen feil. Hvis du for eksempel beklager at motparten f\u00f8ler seg st\u00f8tt, har du egentlig ikke beklaget det du selv har gjort.<\/li>\n\n\n\n<li>Unng\u00e5 ordet men: \u201dJeg er lei for det, men &#8230;\u201d Da fordeler du likevel skylden.<\/li>\n\n\n\n<li>Ikke forvent at den andre ogs\u00e5 skal si unnskyld. <\/li>\n\n\n\n<li>Skriv gjerne et brev for \u00e5 be om unnskyldning &#8211; da blir det ogs\u00e5 klarere for deg \u00e5 finne ut hva du egentlig angrer p\u00e5<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>Les gjerne om <a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8116\">de fem tilgivelsesspr\u00e5kene<\/a>.<\/em> <\/p>\n\n\n\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8116\"><div class=\"min_lengre_boks hvit\">5 tilgivelsesspr\u00e5k<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8122\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Beklage<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8210\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Ta ansvar<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8256\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Gjenopprette<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8316\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Hindre gjentagelse<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8333\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Be om tilgivelse<\/div><\/a>\n<p> <span class=\"has-inline-color has-white-color\">.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"has-inline-color has-white-color\">.<\/span> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-499968f5 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=36943\" style=\"background-color:#8224e3\">test: Tilgivelsesspr\u00e5k<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kilde<\/h2>\n\n\n\n<p>Chapman, G., &amp; Thomas, J. M. (2007).&nbsp;<em>Tilgivelsens fem spr\u00e5k<\/em>. Lunde forlag.<\/p>\n\n\n\n<p>Les gjerne boken for \u00e5 l\u00e6re mer!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#8224e3\" class=\"has-inline-color\">\u2022 \u2022 \u2022 \u2022<\/mark> \ud83d\udc9c <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#8224e3\" class=\"has-inline-color\">\u2022 \u2022 \u2022 \u2022<\/mark><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En statsr\u00e5d hadde lagt ut et innlegg i sosiale medier som mange f\u00f8lte seg st\u00f8tt av. Fra Stortingets talerstol sa hun \u201dUnnskyld\u201d flere ganger, men det var ikke nok. Hun sa riktignok unnskyld og beklaget innlegget, men tok ikke ansvar og spurte heller ikke om tilgivelse.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":60069,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[310,6],"tags":[312],"class_list":["post-8122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tilgivelsessprak","category-tips","tag-tilgivelse"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8122"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60148,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8122\/revisions\/60148"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/60069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}