{"id":8256,"date":"2020-08-28T08:00:22","date_gmt":"2020-08-28T06:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8256"},"modified":"2024-02-26T21:23:44","modified_gmt":"2024-02-26T19:23:44","slug":"tilgivelsessprak-gjenopprette-forholdet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8256","title":{"rendered":"Tilgivelsesspr\u00e5k: Gjenopprette forholdet"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Hand_tannhjul-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-60072\" srcset=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Hand_tannhjul-300x300.jpg 300w, https:\/\/fiolsex.net\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Hand_tannhjul-150x150.jpg 150w, https:\/\/fiolsex.net\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Hand_tannhjul.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><em>En far spilte fotball med s\u00f8nnene sine p\u00e5 parkeringsplassen. Plutselig sparker den ene s\u00f8nnen ballen hardt mot bilen din og sl\u00e5r i stykker sidespeilet. Etter en kort r\u00e5dslagning dem i mellom, g\u00e5r de alle tre mot huset ditt. De ringer p\u00e5, beklager og forklarer hva som har skjedd. Faren tilbyr seg \u00e5 betale for skadene og s\u00f8nnene \u00e5 klippe plenen din.<\/em><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-text-color\" style=\"color:#8224e3\">\u2022 \u2022 \u2022 \u2022 \u2022<\/p>\n\n\n\n<p>Et av tilgivelsens spr\u00e5k er \u00e5 gjenopprette forholdet, alts\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re godt igjen det man gjorde galt.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c5 gj\u00f8re opp for seg ligger dypt i v\u00e5r rettferdighet og v\u00e5rt rettssystem. Den som s\u00e5res eller skades, mister noe. Det kan v\u00e6re alt fra selvrespekt til fysiske tap. \u00c5 fors\u00f8ke \u00e5 erstatte tapet, endrer ikke det som er gjort, men kan bidra til \u00e5 komme seg videre.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00c5 v\u00e6re villig til \u00e5 gj\u00f8re noe for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re godt for den smerte jeg har gitt deg, er bevis p\u00e5 en ekte unnskyldning. En stemme inne oss sier: Jeg burde gj\u00f8re noe for \u00e5 gj\u00f8re det jeg har gjort, godt igjen.<\/p>\n<cite>Andy Stanley i boken <em>Since Nobody is Perfect &#8230; How Good is Good Enough?<\/em><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Hvordan kan du gj\u00f8re s\u00e5nt mot meg hvis du er glad i meg?<\/h6>\n\n\n\n<p>Hvis du har \u00e5 gjenopprette forholdet som tilgivelsesspr\u00e5k, blir du usikker n\u00e5r en du er glad i, s\u00e5rer deg. Er motparten egentlig glad i deg? Mange reagerer med sinne fordi de er skuffet.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis du har s\u00e5ret en du er glad i, holder det ikke at du beklager, ber om unnskyldning, tar ansvar og forsikrer om at det ikke skjer igjen. Du m\u00e5 vise at du fortsatt bryr deg og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det godt igjen.<\/p>\n\n\n\n<p>Her kommer de fem kj\u00e6rlighetsspr\u00e5kene inn. Hvis du har s\u00e5ret en du er glad i, finn ut hvilket kj\u00e6rlighetsspr\u00e5k hen har og gj\u00f8r alt du kan for \u00e5 vise at du fortsatt elsker hen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>Les gjerne mer om <a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=184\" data-type=\"post\" data-id=\"184\">kj\u00e6rlighetsspr\u00e5k<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Erstatning<\/h6>\n\n\n\n<p>Noen ganger er en erstatning p\u00e5 sin plass. Har du \u00f8delagt noe som du kan erstatte? <\/p>\n\n\n\n<p>Det kan v\u00e6re alt fra en persons gode navn og rykte til fysiske ting. Er det en m\u00e5te \u00e5 erstatte eller reparere?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tips for \u00e5 gjenopprette forholdet<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sp\u00f8r hva du kan gj\u00f8re: \u201cBeklager. Det var feil av meg. Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 gj\u00f8re det godt igjen?\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>Foresl\u00e5 hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 gj\u00f8re opp for deg: \u201cJeg er lei for at jeg skadet ditt gode navn og rykte. Tror du det vil hjelpe hvis jeg g\u00e5r ut med en rettelse?\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>Forsikre om at du fortsatt elsker din kj\u00e6re: \u201cJeg er forferdelig glad i deg. Og mente ikke \u00e5 s\u00e5re deg. Jeg vil s\u00e5 gjerne gj\u00f8re det godt igjen.\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>Vit at du vanligvis ikke kan fikse et s\u00e5ret forhold med verken blomster eller sex.<\/li>\n\n\n\n<li>Finn ut hva din kj\u00e6res kj\u00e6rlighetsspr\u00e5k er, og bruk det veldig aktivt hvis du har s\u00e5ret hen.<\/li>\n\n\n\n<li>Husk at det kan ta tid f\u00f8r du har gjort opp for deg. Ikke fordi du skal straffes, men fordi det tar tid \u00e5 bli overbevist.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>Les gjerne om <a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8116\">de fem tilgivelsesspr\u00e5kene<\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8116\"><div class=\"min_lengre_boks hvit\">5 tilgivelsesspr\u00e5k<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8122\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Beklage<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8210\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Ta ansvar<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8256\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Gjenopprette<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8316\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Hindre gjentagelse<\/div><\/a>\n<a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8333\"><div class=\"min_lengre_boks lilla\">Be om tilgivelse<\/div><\/a>\n<p> <span class=\"has-inline-color has-white-color\">.<\/span> <\/p>\n<p> <span class=\"has-inline-color has-white-color\">.<\/span> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-499968f5 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=36943\" style=\"background-color:#8224e3\">test: Tilgivelsesspr\u00e5k<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kilde<\/h2>\n\n\n\n<p>Chapman, G., &amp; Thomas, J. M. (2007).&nbsp;<em>Tilgivelsens fem spr\u00e5k<\/em>. Lunde forlag.<\/p>\n\n\n\n<p>Les gjerne boken for \u00e5 l\u00e6re mer!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#8224e3\" class=\"has-inline-color\">\u2022 \u2022 \u2022 \u2022<\/mark> \ud83d\udc9c <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#8224e3\" class=\"has-inline-color\">\u2022 \u2022 \u2022 \u2022<\/mark><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En far spilte fotball med s\u00f8nnene sine p\u00e5 parkeringsplassen. Plutselig sparker den ene s\u00f8nnen ballen hardt mot bilen din og sl\u00e5r i stykker sidespeilet. Etter en kort r\u00e5dslagning dem i mellom, g\u00e5r de alle tre mot huset ditt. De ringer p\u00e5, beklager og forklarer hva som har skjedd. Faren tilbyr seg \u00e5 betale for skadene &hellip; <a href=\"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/?p=8256\" class=\"more-link\">Fortsett \u00e5 lese<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abTilgivelsesspr\u00e5k: Gjenopprette forholdet\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":60072,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[310,6],"tags":[312],"class_list":["post-8256","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tilgivelsessprak","category-tips","tag-tilgivelse"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8256","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8256"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8256\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60149,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8256\/revisions\/60149"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/60072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fiolsex.net\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}