Coregasme – hvordan?

Coregasme er en form for orgasme som utløses av trening blant kvinner. Menn kan også, men det er mer sjeldent. Trening er allerede kjent for å ha mye å si for helse og velvære, men trening kan også styrke sexlivet.

Teorien er at orgasmen utløses av å slite ut magemusklene i kombinasjon med pc-muskelen og på den måten stimulere seg selv innenfra.

Les gjerne mer om pc-muskelen.

Fortsett å lese «Coregasme – hvordan?»

Hvorfor bruker vi glidemiddel?

Lenge følte jeg at det var litt nederlag å bruke glidemiddel. Det var som å si at jeg ikke hadde nok glid selv. At jeg på en måte ikke strakk til.

Nå har jeg endret mening.

Det er riktignok ikke alltid vi gidder å finne frem glidemiddelet, men det gjør noen ganger opplevelsen bedre. Særlig hvis vi tar en kjapp en og jeg ikke rekker å bli helt klar. Eller hvis vi ønsker en lengre runde med mye fingring. Eller leketøy. Sex føles rett og slett glattere og bedre ut med god glid.

Fortsett å lese «Hvorfor bruker vi glidemiddel?»

Crossdressing i Bibelen

Crossdressing går ut på å kle seg som det motsatte kjønn. Det trenger ikke ha noe med ens kjønnsidentitet eller sex å gjøre.

Tradisjonelt er crossdressing blitt fordømt av kirken. Men det er rom for andre oppfatninger. Også ut fra Bibelen.

Fortsett å lese «Crossdressing i Bibelen»

Om å bli gammel

Jeg snublet over et sitat jeg måtte lese mer enn en gang. Og så fikk jeg lyst til å dele det med dere. Sitatet stammer fra general Douglas MacArthur da han var syttiåtte år gammel:

Ingen blir gammel bare av å leve et antall år. Folk blir gamle ved at de forlater sine idealer. Årene kan gjøre huden rynket, men å gi opp interesser gjør sjelen rynket.

Douglas MacArthur (1880-1964)
Fortsett å lese «Om å bli gammel»

Slik får du orkideer til å blomstre på ny

- Oj, se! Denne orkideen kommer også på ny!

Jeg har aldri hatt grønne fingrer. Derfor var gleden stor da min første orkide fikk nye knopper og foldet seg ut i all sin prakt.

Ikke var det vanskelig heller.

Fortsett å lese «Slik får du orkideer til å blomstre på ny»

Hva kjennetegner god sex?

Et amerikansk studie1Gillespie, B. J. (2017). Correlates of sex frequency and sexual satisfaction among partnered older adults. Journal of sex & marital therapy43(5), 403-423. med over 9000 deltagere alderen 50-85 avslørte mye interessant om hva som kjennetegner god sex i faste forhold. Her er noen av lærdommene vi kan ta med oss.

Seksuelt aktive personer med tilfredsstillende sexliv snakket sammen om sexlivet sitt og sørget for å lage en god stemning. De utvidet stadig repertoaret sitt og varierte hva de gjorde under sexen.

Husk: Dette er bare statistikk - ikke fasiten for deg og din kjære!

Fortsett å lese «Hva kjennetegner god sex?»

Olsenbanden junior om kjærlighet

Jeg liker Olsenbanden junior. Herlige rett fram og impulsive. Og de setter ting på spissen på en underholdende og god måte, synes jeg.

At Kjell er over middels interessert i Valborg, er jo åpenbart. Men det er jo ikke lett å vite hva man skal gjøre i slike kjærlighetssituasjoner.

Benny er jo alltid like hjelpsom og strør om seg med visdomsord som han har plukket opp diverse steder. For et par dager siden serverte han følgende (ironiske?) begrunnelse for å følge rådet:

Fortsett å lese «Olsenbanden junior om kjærlighet»