Et direkte forslag forteller deg akkurat hva du skal gjøre. Indirekte forslag er mer utspekulerte. Når du hypnotiserer din kjære kan du bruke en blanding for å gjøre hypnosen enda mer effektiv.
Forslag er noe vi sier for å påvirke andre til å tenke eller gjøre noe. De utgjør en viktig del av hypnosen, men egentlig både får og gir vi mange forslag hver dag.
Tips: Les guiden i erotisk hypnose og forslag i erotisk hypnose før du leser videre.
• • • • •
Direkte og indirekte forslag
Alle forslag kan formuleres både som direkte og som indirekte forslag. Budskapet er det samme. Det er bare innpakningen som er forskjellig.
Eksempler:
| Direkte forslag | Indirekte forslag |
|---|---|
| Reis deg opp! | Jeg lurer på om du klarer å reise deg opp. |
| Du kjenner en deilig følelse spre seg i kroppen din. | Kanskje du kjenner en deilig følelse spre seg i kroppen din. |
| Du får lyst til å kjærtegne meg med ivrige kjærtegn. | Før eller siden så får du lyst til å kjærtegne meg med ivrige kjærtegn. |
| Føttene dine blir nå så avslappet og tunge at du ikke kan flytte dem. | Prøv å motstå at føttene dine blir så avslappet og tunge at du ikke kan flytte dem. |
Hvorfor bruke indirekte forslag?
Innholdet i et direkte og et indirekte forslag kan være det samme. Forskjellen er hvordan de er formulert og dermed hvordan de blir mottatt.
Siden direkte forslag forteller deg nøyaktig hva du skal gjøre eller tenke, kan de vekke litt motstand. Hvis forslaget ikke virker med en gang, kan du bli usikker på om hypnosen fungerer. Bare det å bli kommandert, kan dessuten vekke motstand hos noen.
Siden indirekte forslag er mer subtile, møter de ikke den samme motstanden som direkte forslag. Indirekte forslag lurer deg til å forestille deg noe og dermed blir det lettere en realitet.
Eksempler (nøkkelordene er uthevet):
| Indirekte forslag | Effekt |
|---|---|
| Kanskje du kjenner en deilig følelse spre seg i kroppen din. | Du forestiller deg følelsen for å avgjøre om den er der. Men når du har forestilt deg følelsen, ja, da er den jo der. |
| Før eller siden så får du lyst til å kjærtegne meg med ivrige kjærtegn. | Det er ikke et spørsmål om du får lyst, men når det skjer. Og siden du venter spent på at det skjer, forestiller du deg det og dermed vil det lettere skje. |
| Prøv å motstå at føttene dine blir så avslappet og tunge at du ikke kan flytte dem. | Dette er en dobbelt bløff og fungerer glimrende på noen. For å motstå, må du nemlig forestille deg det du skal motstå, og dermed blir det lettere en realitet. |
| Fordi du er avslappet er det lett for deg å slappe enda mer av. | Ditt bevisste jeg analyserer og tar avgjørelser, men i hypnose er målet å få tak i ditt ubevisste jeg. Ved å gi årsaker som virker logisk, er det lettere for ditt bevisste jeg å akseptere det som sies og dermed slappe mer av. |
| Du oppdager at en deilig, sitrende følelse sprer seg gjennom kroppen din | Ordene impliserer at noe har vært der hele tiden, men det er først nå du oppdager det. Det er lettere å akseptere noe som allerede er der og føles riktig. |
| Du innser at øyelokkene dine blir tyngre og tyngre. | Ordet «innser» fungerer akkurat som ordet «oppdager». Du innser at det du blir foreslått har vært der hele tiden, men at du først innser det når det blir foreslått. |
| Bare lat som om at du går inn i hypnosen | Ordene tillater at du gir litt slipp og leker med. Du trenger ikke å vurdere og analysere – du later jo bare som om. |
| Hvordan vil det være hvis du lot den deilige følelsen spre seg gjennom kroppen din? | Hjernen ønsker å svare på spørsmål som blir stilt. Og for å svare på dette spørsmålet, må du forestille deg hvordan det vil være. Og dermed vil det som foreslås allerede bli virkelighet. |
| Hvordan tror du det kjennes ut når du er skikkelig lysten? | Igjen, hjernen ønsker å svare på spørsmål som blir stilt. |
Hvordan bruke indirekte forslag?
1) Velg et forslag du har lyst til å gi
2) Formuler forslaget som et indirekte forslag
3) Endre noe mens du sier forslaget
1) Hvilke forslag kan du gi?
Et forslag kan være mye forskjellig. Det kan være et forslag (eller kommando) du gir din kjære under hypnose, men alle som forsøker å påvirke deg til å mene eller gjøre noe, gir deg egentlig en eller annen form for forslag.
Kanskje du kan prøve å legge merke til forslagene du får i hverdagen av familie, venner, nyhetene, selgere osv. Hvilke teknikker bruker de? Hva slags type argumenter biter du på? Hvilke forslag gir du selv til andre? Hvordan formulerer du selv det du ønsker andre skal gjøre eller tenke når du prøver å påvirke dem?
2) Hvordan formulerer du forslaget som et indirekte forslag?
Det finnes mange, mange måter å formulere som indirekte forslag. Det kan tenkes at du vil oppleve at formuleringene føles litt uvant i starten. Men når du velger de formuleringene du synes virker lettest, vil du oppleve at det blir lettere og lettere.
Du kan gjerne kombinere flere indirekte forslag. Da blir de enda sterkere. For eksempel: «Husker du en gang du var skikkelig tent? Kan du forestille deg den følelsen nå? Du kjenner kanskje en sitrende følelse eller kanskje en varme? Hva skjer hvis du lar den følelsen får spre seg til hele kroppen din?»
Eksempler (forslagene er uthevet):
| Formulering | Eksempel |
|---|---|
| Jeg lurer på om … | Jeg lurer på om du klarer å reise deg opp. |
| Kanskje du … | Kanskje du kjenner en deilig følelse spre seg i kroppen din. |
| Kan du forestille deg at … | Kan du forestille deg at du går langs stranden en varm sommerkveld. |
| Du vet sikkert allerede … | Du vet sikkert allerede hvor deilig det er å bare slappe av og la meg kjærtegne deg. |
| Når du … vil du … | Når du leser disse eksemplene vil du få en ide om hva indirekte forslag er og hvordan du selv kan bruke dem. |
| Du kjenner kanskje at … når du … | Du kjenner kanskje at musklene i nakken gir slipp når du tillater deg selv å slappe helt av. |
| Jeg vet ikke om … | Jeg vet ikke om du kan slappe enda mer av. |
| Vil du … , … eller …? | Mens jeg leder deg inn i hypnosen, vil jeg be deg telle sammen med meg. Vil du si tallene, glemme noen av dem eller vil du bare nyte å høre meg telle. Alt er greit. |
| Hvordan vil det føles ut hvis du … ? | Hvordan vil det føles ut hvis du er så trygg på deg selv og meg at du kan være helt fri i sengen når vi er sammen? |
| Før eller siden så … | Før eller siden så får du lyst til å kjærtegne meg med ivrige kjærtegn. |
| Prøv å motstå at … | Prøv å motstå at føttene dine blir så avslappet at du ikke kan flytte dem. |
| Du har kanskje ikke lagt merke til … | Du har kanskje ikke lagt merke til hvordan varmen fra kroppen min strømmer inn i kroppen din når vi ligger slik inntil hverandre. Og hvordan den fyller deg med en trygg og deilig følelse. |
| Noen mennesker … | Noen mennesker kan kjenne sine egne hjerteslag når de er så avslappet som du er nå. |
| Hva skjer hvis du … | Hva skjer hvis du velger å fortelle meg det som tenner deg, og jeg lytter nøye etter? |
| Du vet kanskje ikke om … | Du vet kanskje ikke om du kommer til å elske hypnose så mye at du vil prøve igjen og igjen. |
| (Fakta), (fakta), (fakta) og … | Du kjenner kroppen min inntil din, du lytter til ordene mine, jeg vil snakke med deg en stund og du kommer til å nyte hvert øyeblikk. |
| Husker du … | Husker du en gang du ble veldig glad for å se meg? |
| Du oppdager… | Du oppdager at du er deilig avslappet |
Utfordring: Velg et forslag, f.eks. «Du kjenner en deilig følelse spre seg i kroppen din». Klarer du å formulere forslaget med hver av formuleringene i venstre kolonne?
3) Hva kan du endre mens du sier forslaget?
Ved å endre noe mens du sier forslaget ditt, blir det mer effektfullt.
Velg et eller to av forslagene i listen. Prøv først å bare lese dem høyt. Prøv deretter å endre noe mens du sier det som er uthevet.
Her er noen endringer du kan forsøke:
- Senke volumet på stemmen litt
- Senke toneleiet på stemmen litt
- Si ordene litt saktere
- Tilte litt på hodet ditt
- Ta en liten pause rett før forslaget (altså, rett før det med fet skrift)
- Se personen du hypnotiserer, i øynene
- Smile
- Røre personen du hypnotiserer
- Øke trykket på berøringen
Kanskje du allerede nå merker at slike endringer kan gi økt effekt?
Mer informasjon:
- Zebu kort, en kortstokk med 52 mønstre på indirekte forslag (1990)
- Salad card (Ericsonian), en kortstokk med 52 mønstre på indirekte forslag (2000-tallet)
- NLP (Neuro Lingvistic Programming) som brukes i treningen av blant annet selgere og ledere, har også mange eksempler på hvordan man kan overbevise uten å kommandere
Kinky:
• • • • 💜 • • • •