Nyeste sextips

• • • • •

Guidene

I guidene har vi samlet mange tips og ideer. Håpet er at dere plukker det dere liker og lar resten ligge. Har du noen tips som ikke er nevnt i guidene, skriv dem gjerne i et kommentarfelt. Vi har alle noe å lære av hverandre.

Gå gjerne til oversikten over guidene.

Guide: Fingring

Kvinnen er et forunderlig vesen. Kompleks og lidenskapelig. Og egentlig ikke så lett å forstå seg på, men dersom han...
Les mer

Guide: Slikking (Cunnilingus)

Cunnilingus er satt sammen av de latinske ordene cunnus (vulva) og lingere (å slikke). Tungen er myk og føyelig. Og...
Les mer

Guide: Hvordan gi en mann multiple orgasmer uten sprut?

Ja, det er mulig for en mann å få flere orgasmer på rad. Orgasme er et fysisk og mentalt klimaks....
Les mer

Guide: Suging (blowjob/fellatio)

Å bli sugd er mange menns store drøm. Som hans kvinne, kan du gjøre denne drømmen til virkelighet. Hvis du...
Les mer

Guide: Kunyaza

Kunyaza oversettes «å få en kvinne til å sprute» og er en gammel teknikk fra Rwanda. Teknikken ble gitt videre...
Les mer

Sexguider

Her finner du konkrete tips til hvordan dere kan kose dere sammen. Ideen er å vise at mulighetene er mange....
Les mer

Brystkos

Menn liker som regel bryst. Uansett om de er små eller store, litt hengende eller struttende, opererte eller naturlige, med...
Les mer

Guide: Håndkos

Mannens påle er et forunderlig lem. Egentlig liten og søt til hverdags. Noe annet ville vært fryktelig upraktisk. Men med...
Les mer

• • • • •

Nyeste innlegg om kommunikasjon

God kommunikasjon er svært sentralt i et godt samliv og et deilig sexliv som varer.

Å formidle kjærlighet har hatt veldig mye å si for Fiolparet. Hvis du kun leser om én ting på denne nettsiden, så la det være om kjærlighetsspråk og ta gjerne testen for å finne ditt kjærlighetsspråk.

Hvilke kjærlighetsspråk har leserne på fiolsex?

Jeg er en nysgjerrig fiol. Over 500 har tatt testen for å finne sitt kjærlighetsspråk her på fiolsex og jeg...
Les mer

Negative automatiske tanker

Negative tanker sluker energi og livsglede. Også i samlivet og i sexlivet. Kanskje du har fordommer du gjerne vil bli...
Les mer

Tips til å prate sammen

God kommunikasjon er viktig, sier ekspertene. Men hva er egentlig «god kommunikasjon»? Her er noen tips. (mer…)
Les mer

Om å høre på hverandre

Et gammelt ordtak sier at vi har to ører, men bare en munn fordi vi skal lytte dobbelt så mye...
Les mer

Dominanslek: Kommunikasjon

Dominanslek forutsetter tillit, lekenhet og oppmerksomhet. Og kommunikasjon. Masse kommunikasjon. Her er noen forslag til hvordan dere kan snakke sammen...
Les mer

De tre spørsmålene

Her er en morsom lek som jeg har snublet over flere steder på nettet. Leken heter «De tre spørsmålene». Regelen...
Les mer

Jeg vil eksperimentere mer enn ham

Jeg elsker å eksperimentere. Han er fornøyd med det kjente og trygge - det vi har prøvd før og vet...
Les mer

Når hun ikke vil suge

Uansett hvor fint du spør, er det ikke sikkert hun vil suge deg. Årsakene kan være mange. Og sannsynligvis er...
Les mer

Med tenåringer i hus

I går hadde vi nok en mislykket prat om samlivet vårt. Vi la oss alt for sent. Igjen. Dagen hadde...
Les mer

Tilgivelsesspråk: Be om tilgivelse

En kvinne hadde en dårlig dag på jobben og tok med seg frustrasjonen hjem. Hun var gretten og kjeftet på...
Les mer

Tilgivelsesspråk: Hindre gjentagelse

En mann drakk for mye. Han bad ofte om unnskyldning for måten han behandlet kona på når han var full....
Les mer

Tilgivelsesspråk: Gjenopprette forholdet

En far spilte fotball med sønnene sine på parkeringsplassen. Plutselig sparker den ene sønnen ballen hardt mot bilen din og...
Les mer

Tilgivelsesspråk: Ta ansvar

En lærer hadde gitt elevene en uløselig oppgave. Med rak rygg stod han foran hele klassen og innrømmet: “Jeg har...
Les mer

Tilgivelsesspråk: Beklage

En statsråd hadde lagt ut et innlegg i sosiale medier som mange følte seg støtt av. Fra Stortingets talerstol sa...
Les mer

Fem tilgivelsesspråk

Vi mennesker sårer hverandre. Også dem vi er mest glad i. Og vi angrer. Men hvordan spør vi om tilgivelse...
Les mer

Hvordan prøve en ny stilling?

Når dere forsøker en ny sexstilling, så kan det være spennende, men også frustrerende. Det er jo ikke alltid den...
Les mer

– Kan vi prøve noe nytt?

Har du lyst til å prøve noe nytt i senga, men vet ikke helt hvordan du kan ta det opp...
Les mer

Vis ham iveren din

Menn som er frustrert over kvinner som bare ligger der, mens han gjør all jobben, er ikke uvanlig å finne...
Les mer

Stoppord

Hva du ønsker å være med på, er opp til deg. Du har lov til å si nei og lov...
Les mer

Om å prate med henne underveis

Hjernen er en av våre viktigste erogene soner. Ordene dine kan derfor øke hennes opplevelse mens du gir henne nytelse....
Les mer

Når den ene mangler lyst

At den ene har mer lyst enn den andre, ser dessverre ut til å være veldig vanlig. Jeg har stor...
Les mer

Tankefangere

Dere elsker. Men gang på gang oppdager du at tankene har flydd avsted på egen hånd. Du ønsker å være...
Les mer

Kjærlighetsutfordring

Tjenester Gaver Tid Fysisk berøring Anerkjennende ord Hvis du trykker på et av hjertene, får du en utfordring du kan...
Les mer

Kjærlighetsspråk: Gaver

Gaver som kjærlighetsspråk handler ikke om materialisme, men en måte å vise at man verdsetter andre. Tanken bak gaven er...
Les mer

Kjærlighetsspråk: Tid

Tid som kjærlighetsspråk handler om å gjøre noe kjekt sammen. Her er noen ideer til deg som vil vise kjærlighet...
Les mer

Kjærlighetsspråk: Tjenester

Tjenester som kjærlighetsspråk handler om å gjøre noe for hverandre. Her er noen ideer til deg som vil vise kjærlighet...
Les mer

200+ spørsmål for par

Spørsmål: Trykk på terningene for å få et nytt tilfeldig spørsmål. Dere kan gjerne bytte på å stille spørsmål til...
Les mer

Kjærlighetsspråk: Fysisk berøring

Fysisk berøring som kjærlighetsspråk handler ikke bare om sex, men også om de små berøringene i løpet av dagen. Her...
Les mer

Kjærlighetsspråk: Anerkjennende ord

Anerkjennende ord som kjærlighetsspråk handler ikke om å hevde seg, men om å bli anerkjent for den man er. Her...
Les mer

100+ spørsmål om sex

Spørsmål: Trykk på terningene for å få et nytt tilfeldig spørsmål. Dere kan gjerne bytte på å stille spørsmål til...
Les mer

Hindringer

Selvsagt gjelder det nok ikke alle, men mange kvinner (og menn) må være mentalt med for å være fysisk med....
Les mer

Om å prate med ham underveis

Noen ganger kan ordene dine øke hans opplevelse mens du gir ham nytelse. Andre ganger kan de være en skikkelig...
Les mer

Finn kjærlighetsspråkene

Selvsagt er det viktigere at du finner din kjæres kjærlighetsspråk, men klarer du å finne dem her? Les gjerne mer...
Les mer

Øv deg på å gjenkjenne kjærlighetsspråkene

Du og din kjære trenger ikke å snakke samme kjærlighetsspråk. Der kan lage mange misforståelser. I denne oppgaven kan du...
Les mer

Hvordan gi et godt kompliment?

Det koster mye mindre å gi et kompliment enn det gir andre å få det. Så hvorfor ikke gi? Alle...
Les mer

Det var en gang…

Det var en gang en mann og en kone som pleide å gå gjennom en skog og opp til en...
Les mer

Snakk sammen!

Som min mann sa i kveld: “Jeg skjønte ikke hvorfor man skal kaste bort tiden på å snakke om sex...
Les mer

• • • • •

Nyeste sexstillinger

Vi har samlet, testet, illustrert og beskrevet mer enn 100 forskjellige sexstillinger. Her er de nyeste:

• • • • •

Nyeste variasjoner

Det er ikke bare stillingene som kan varieres, elskov kan varieres nesten i det uendelige. Selvsagt er det ikke noe mål i seg selv å prøve mest mulig, men har dere lyst, er mulighetene mange. Svært mange.

Her har vi tips om sexleketøy, kyssing, trening og sex, rolleleken og mye, mye mer.

Tampen brenner

Har du lekt «Tampen brenner»? Det er leken der du leter etter noe og den som har gjemt det, sier...
Les mer

Stigespillet for par

Du trodde kanskje at stigespillet hørte barndommen til? Der tar du feil. Du kan fint spille stigespillet med din kjære....
Les mer

69 ideer

I 69 både gir og mottar du oral sex. Noen ganger kan det være vanskelig å følge med på begge...
Les mer

Blackjack stripper

Blackjack spilles på mange casinoer og mange har tapt mye penger. I denne varianten er det eneste dere taper, klærne....
Les mer

Nødt eller sannhet for to

Nødt eller sannhet er kjent som en bli-bedre-kjent lek blant gode venner. Her er en variant som egner seg bedre...
Les mer

Terningflaks

Å la tilfeldighetene avgjøre, kan være spennende. Her er en morsom lek der ingen av dere vet hva som skal...
Les mer

Twister som parlek

Twister har gitt mye latter blant barn i alle aldre over hele landet. Her har dere en sexy variant dere...
Les mer

Snakker seksuelt fornøyde mer om sex?

Vi blir fortalt at de er viktig å snakke sammen. Men hvor viktig er det egentlig å prate sammen om...
Les mer

Har seksuelt fornøyde mer variert sex?

Noen liker å variere. Andre liker det trygge og kjente. Men er det sånn at seksuelt fornøyde har mer variert...
Les mer

Analplugg (parboksen)

- Den tar jeg! sa jeg. Han stod og stirret inn i luken han nettopp hadde åpnet på parboksen. Der...
Les mer

Vibrerende penisring (parboksen)

- Ooo... den så bra ut, utbrøt jeg. Jeg visste den skulle ligge bak en eller annen luke i parboksen...
Les mer

Vaginakuler (parboksen)

- Hva tror du kan være bak denne luken? spurte han undrende. - Hmm... kanskje satengbånd? - Eller en penisring?...
Les mer

Penisring (parboksen)

- Oj. Det der er jeg skeptisk til, utbrøt han da vi åpnet dagens luke i parboksen til Sinful. Vi...
Les mer

Pisk (parboksen)

Dagens luke var avlang. - Hva tror du skjuler seg i dag? Vi åpnet. Det var en pisk av kunstlær....
Les mer

Test: Sinful 10 days love challenge Parboks

Gi din stemme: Sinfuls Parboks inneholder ti produkter. En glimrende nybegynner-pakke for par som er nysgjerrige på sexleketøy. Og for...
Les mer

Klassisk vibrator (parboksen)

Dagens luke i parboksen fra Sinful, var avlang. Egentlig ganske stor. Vi hadde allerede lagt oss nakne i sengen, spente...
Les mer

Onaniegg (parboksen)

- Hæ? Jeg trodde den skulle være hardere. Vi hadde nettopp åpnet en luke i Sinfuls parboks. Der fikk vi...
Les mer

Fantasikjole (parboksen)

- Hva tror du det er denne gangen, spurte jeg da jeg åpnet neste luke. Luken var ganske stor. -...
Les mer

Satengbånd (parboksen)

- Jeg tror det er satengbåndet, sa han mens han dro den lille posen ut av dagens luke i parboksen...
Les mer

Minivibrator (parboksen)

- Oooo! Fin eske. Vi hadde nettopp åpnet pakken fra Sinful. Den inneholdt en ti-dagers kalender. Jeg har alltid likt...
Les mer

Test: Glidemidler

At glidemidler gir mer behagelig sex er den viktigste grunnen til at folk bruker glidemidler, viser undersøkelser. Her sammenligner vi...
Les mer

Test: Kaerlig organisk glidemiddel

Gi din stemme: «Pleasure is organic» står det på tuben. Jeg skjønner ikke engang hva de mener med det. Men,...
Les mer

Sexstillinger: Utendørs

Å kjenne solen varme mot naken hud kombinert med deilig elskov, kan være ganske intenst. Dere har kanskje funnet et...
Les mer

Utendørs sex

Hva kreves egentlig for å elske ute? Vi har gjort oss noen tanker: 1. Trygghet er viktig. Vi må være...
Les mer

De tre spørsmålene

Her er en morsom lek som jeg har snublet over flere steder på nettet. Leken heter «De tre spørsmålene». Regelen...
Les mer

Lag en sexy spå

Som barn brettet vi spå, for å spå hverandre. «Spådommene» var vanligvis enkle. F.eks. «Du er snill» eller «Du er...
Les mer

Test: Tisselaken for dobbeltseng

Gi din stemme: Egentlig kan jeg ikke kalle dette en test. Vi har hatt slike laken på dobbeltsenga vår i...
Les mer

Vinn en Perifit! – Avsluttet

Jeg har vært så heldig å få en ekstra Perifit. Og den skal en av dere få. Perifit er ikke...
Les mer

Forskjellige typer sex

En ting er at vi kan variere type forskjell og hvilken stilling vi bruker. Men vanlig misjonær kan oppleves veldig...
Les mer

Sexercise = sex + styrketrening

Sex kan være en heftig form for trening - særlig hvis dere går inn for det. Det er minst to...
Les mer

Test: We-vibe chorus

Gi din stemme: We-vibe chorus åpner for mye fjernkontroller moro. Og er i våre øyne, bedre enn forgjengerne. (mer…)
Les mer

Adjektivleken for voksne

Vi trenger mange adjektiv for å beskrive en person. Men hva hvis vi slapp til bare noen få adjektiv vi...
Les mer

Det greske alfabetet

Her er det greske alfabetet i tilfelle dere får bruk for det i en eller annen merkelig sammenheng. (mer…)
Les mer

100+ forslag til sexy rolleleker

Hvis dere liker rolleleker, men er tom for ideer eller bare har lyst til å prøve noe nytt, kan dere...
Les mer

De ni Perifit-spillene

Perifit lar deg spille mobilspill med skjeden. Bare tanken er nok til å vekke en teknonerd i enhver kvinne. Her...
Les mer

Test: Perifit – trening av bekkenbunnen

Gi din stemme: Bare tanken på å spille et mobilspill med skjeden, får meg til å smile. Dette er mobilspillet...
Les mer

Trening og sex

Når vi har sex trener vi styrke, smidighet, utholdenhet og kondisjon. Alt etter hva slags sex vi har. Her er...
Les mer

Coregasme – hvordan?

Coregasme er en form for orgasme som utløses av trening blant kvinner. Menn kan også, men det er mer sjeldent....
Les mer

Hvorfor bruker vi glidemiddel?

Lenge følte jeg at det var litt nederlag å bruke glidemiddel. Det var som å si at jeg ikke hadde...
Les mer

Hvordan kaste sexleketøy?

Har du sexleketøy du ønsker å kaste? Noe som bare blir liggende å fylle i nattbordsskuffen? Noe som ikke virker?...
Les mer

Tester av sexleketøy

Markedet flommer over av produkter. Noen er dyre. Andre billige. Noen er dårlige. Andre gode. Og noen trenger man litt...
Les mer

Lydfil: Avslappende pålekos

Noen ganger er det vanskelig å være kreativ og huske de teknikkene man har tenkt seg å prøve. Hva med...
Les mer

Test: We-vibe melt

Gi din stemme: We-vibe melt omfavner klitoris og sender deilige pulsbølger med akkurat den intensiteten du ønsker. Et spennende og...
Les mer

Test: Hydra glidemiddel

Gi din stemme: Altså, mulig jeg er litt treg i oppfattelsen. Jeg har alltid tenkt at glidemiddel er glidemiddel. Jeg...
Les mer

Sexstillinger for kyssing

Her får dere forslag til sexstillinger som kan brukes mens dere kysser. Les gjerne tips til kyssing hvis dere vil...
Les mer

Test: MX-FIGHTER

Gi din stemme: MX-FIGHTER er et massasjeapperat som både kan brukes på hele kroppen og på mer sensitive områder. Fighteren...
Les mer

Lydnivå

Fiolparet har laget sin egen skala for å vurdere lydnivå til sexleketøy. Akseptabelt lydnivå er selvsagt opp til den enkelte...
Les mer

Yoga for to

Det meste blir morsommere hvis man er to. Også trening. Yoga er en form for styrke- og smidighetstrening som har...
Les mer

Pardans

Uavhengig av om dere er gode til å danse eller ei, er det ingenting som trenger stoppe dere fra å...
Les mer

Hvordan prøve en ny stilling?

Når dere forsøker en ny sexstilling, så kan det være spennende, men også frustrerende. Det er jo ikke alltid den...
Les mer

Strip-trening

Strip-trening er egentlig styrketrening dere gjør sammen på stuegulvet. Men med en liten twist. For hver serie du gjennomfører, må...
Les mer

Tankefangere

Dere elsker. Men gang på gang oppdager du at tankene har flydd avsted på egen hånd. Du ønsker å være...
Les mer

100+ måter å kysse

Å, om han ville kysse meg med kyss av sin munnHøysangen 1,2 Å kysse er å berøre noe eller noen...
Les mer

Kysseoppdrag

Kysseoppdrag kan være en morsom måte å prøve nye kyss dersom dere begge er litt lekne. Ditt kysseoppdrag I løpet...
Les mer

Hva gjør hendene når dere kysser?

Det er mye hendene kan gjøre mens dere kysser. De kan forsterke følelsen dere ønsker å formidle i kysset når...
Les mer

Tungekyss

En tunge som presser seg inn er kanskje ikke så sexy, men en leken tunge som smyger seg inn, kan...
Les mer

Kyss uten munn

Noen vil sikkert påstå at et kyss uten munn, ikke er et kyss. Det er mulig de har rett. Men...
Les mer

Gavmilde kyss

Et kyss kan også brukes til å dele noe godt dere har i munnen. Noen liker ikke engang tanken, mens...
Les mer

Lekne kyss

Å kysse trenger ikke være så alvorlig. Selvsagt kan dere leke og kose dere også når dere kysser. Her er...
Les mer

Leppekyss

Et kyss eller to på leppene kan være både kjekt, lekent og nært. Her er noen ideer til hvordan dere...
Les mer

Verdens lengste kyss

Verdens lengste kyss var på 58 timer, 35 minutter og 58 sekunder. Rekordholderen er et par fra Thailand, Ekkachai Tiranarat...
Les mer

Variasjon med én partner

Variasjon. Mmmm. Jeg liker det ordet. Uten variasjon blir alt rutine. Grått. Kjedelig. Vanlig. Statisk. Jeg liker variasjon. Jeg liker...
Les mer

Sansekyss

Å bruke sansene aktivt er en måte å være mer bevisst til stede. Et kyss blir enda bedre når du...
Les mer

Tilfeldig sexstilling

Her er en tilfeldig stilling som dere kan prøve. (mer…)
Les mer

Hoftebevegelser og magedans

Noen beveger kroppen sin smidig, sexy og elegant. Det faller liksom naturlig for dem. De har danset så lenge de...
Les mer

Hverdagsmat og festmåltid

Forestill deg at du spiser favorittmaten din til middag hver dag. Det høres kanskje fristende ut. Og du vil sikkert...
Les mer

Av/på leken: Frustrerende god

Hvis hun vil gjøre sin kjære mann frustrert og godt på samme tid, er det mange muligheter. Av/på leken kan...
Les mer

Når hun spruter (squirting)

Når g-punktet stimuleres kan det tenkes hun spruter. Hvor mye som skal til, varierer fra kvinne til kvinne, gjennom livet...
Les mer

Let og finn kyssesteder

Din kjære kan kysses. Overalt. For å sette fantasien i gang, kan du her lete etter steder du kan kysse....
Les mer

Kysseatlas

(Prøv gjerne det interaktive kysseatlaset i stedet.) (mer…)
Les mer

Kysseatlas (interaktivt)

Bare fantasien setter grenser for hvor og hvordan du kan kysse din kjære. Gå gjerne på oppdagelsesferd og kos dere...
Les mer

Lek med smakssansen

Smakssansen er kanskje ikke den du forbinder mest med elskov. Men mulighetene er mange. Lek med alle sansene Nyt smaken...
Les mer

Lek med følesansen

Huden din er full av små reseptorer som registrerer trykk, temperatur, smerte og vibrasjon. Allerede da du var et 8...
Les mer

Lek med hørselen

Trykkbølger i luften overføres fra trommehinnen gjennom mellomøret til rundt 30 000 sanseceller i det indre øret og videre som...
Les mer

Lek med luktesansen

Nervene som fanger opp lukt, går fra nesen og direkte til vår emosjonelle hjerne, det limbiske system. Derfor forbinder vi...
Les mer

Lek med synssansen

Mange menn og en hel del kvinner kan tenne på det de ser. Derfor kan det være en ide å...
Les mer

Lek med sansene

Å elske hverandre med hele seg innebærer å være til stede. En måte å være til stede på, er å...
Les mer

Må vi variere?

Nei. Selvsagt må dere ikke variere. Ofte er det både smart og godt å holde på det kjente og kjære....
Les mer

Tren PC-muskelen!

Først en liten advarsel: PC-muskelen har her ingenting med en datamaskin å gjøre… Hennes pc-muskel Både gutter og jenter kan...
Les mer

Datekveld

Det er viktig å sette av tid til å være kjærester, – også når man har vært gift noen år....
Les mer

Jippi! Vannkrig

Jippi! I dag er det sommer! Det var varmt og da må vi selvfølgelig ha vannkrig… særlig med din kjære....
Les mer

One Night Stands? Ja takk, gjerne!

Jeg og min livspartner har ofte One Nights Stand. Men riktignok med hverandre. Med litt trening er det utrolig spennende....
Les mer

• • • • •

Nyeste dominanstips

Hvis partneren og du har lyst til å teste dominansleker, kan du se her for å finne de nyeste dominanstipsene.

• • • • •

Nyeste kommentarer

  • J on Fiolsex-poddenJa hørte på den nå, blir litt for mekanisk, og uten innlevelse. Spennede om du får til noe med stemmeforvrenger...
  • Fioljenta on Fiolsex-poddenTakk for synspunkt! Du peker dessuten på akkurat det jeg misliker med AI. Jeg er imponert over hva som er...
  • J on Fiolsex-poddenPodkasten var grei, men kunne ønske den var litt mer levende. Synes det blir for kunstig med en slik digital...
  • Mr. Energi on Fiolsex-poddenOk, da var det ikke hos deg GB rant ut. Trolig en AI fra Google eller Facebook da?? 🤨 Ja,...
  • Fioljenta on Hvordan gi håndmassasje?For meg er det sånn at jo mer av kroppen som er med, jo bedre blir kosen. Så jeg skjønner...
  • Fioljenta on Fiolsex-poddenTakk for synspunkt! Enig i at egen innlesning av pålekosen var mye bedre enn en AI! Mulig jeg bør skrive...

• • • • 💜 • • • •

Legg gjerne igjen en kommentar

Vi har alle noe å lære av hverandre