Tankefangere

Dere elsker. Men gang på gang oppdager du at tankene har flydd avsted på egen hånd. Du ønsker å være til stede, her og nå. Men tankene dine vil det annerledes.

Dette er et kjent problem for mange. Tankene lever sitt eget liv og plutselig tenker du på noe som har skjedd i løpet av dagen eller noe du skal gjøre neste dag. Eller noe noen har sagt. Eller noe helt annet. Og så mister du øyeblikket. Orgasmen lister seg ut i horisonten og begjæret ditt slukner. Og fordi du virker fraværende, kan partneren din føle seg dårlig i senga eller tro du er uinteressert.

Fortsett å lese «Tankefangere»

Lek med sansene

Å elske hverandre med hele seg innebærer å være til stede. En måte å være til stede på, er å bruke sansene. Når sansene er åpne og mottagelige, kommer lysten lettere. Ofte har vi det så travelt at vi glemmer å være tilstede med hele oss. Kanskje vi alle trenger å trene på å åpne sansene?

Fortsett å lese «Lek med sansene»