Når du går inn i en rettsal, ringer en person du kjenner godt eller starter arbeidsdagen, er det som om hjernen din automatisk oppfatter et sceneskifte. Nå er det nye regler som gjelder. På samme måte kan du markere starten på hypnosen slik at hjernen automatisk omstiller seg.
Tips: Les guiden i erotisk hypnose før du leser videre.
• • • • •
Mål: markere starten på hypnosen.
Etter den innledende praten om grenser og ønsker, markerer du som hypnotiserer, starten på seansen. Det vil hjelpe din kjære til å legge vekk alle vurderinger og tanker, og forberede seg på det som kommer.
Her er noen enkle eksempler på hva du kan si – du kan gjerne bruke en eller to om gangen. Bruk dine egne ord og lag dine egne varianter slik at de blir slik dere ønsker. Det viktigste her er nemlig å finne noen som fungerer for dere. Og det finner dere kun ut ved å prøve og lære.
1) Påminnelse om at du selv ønsker dette (senker motstanden i deg):
Om noen få minutter vil du bli deilig mottagelig for mine forslag. Fordi du ønsker det.
2) Noen dype pust for å roe ned:
Trekk pusten dypt inn.
Hold!
Mens du nå slipper pusten sakte ut, lukker du øynene og gir slipp på alle spenninger i kroppen.
3) Påminnelse om at du ikke kan hypnotiseres til noe du ikke vil:
Husk: All hypnose er selvhypnose.
Hvis du følger mine instruksjoner, kan ingenting hindre deg i å bli hypnotisert i løpet av noen få minutter. Vi vet begge at du alltid kan motstå hypnosen hvis du ønsker det. Men det er ikke det du vil. Er det vel?
Bare følg instruksjonene og nyt opplevelsen.
4) Sørge for at du sitter behagelig og er klar
Nå vil jeg at du skal finne en behagelig stilling med god støtte i ryggen. Legg armene ut til siden og hold beina avslappet ved siden av hverandre.
Kjenn at du har god støtte i ryggen og nakken.
Er du klar? (vent på svar)
Fint.
5) Løsne spenninger i kroppen
Sett deg godt tilrette slik at du kan slappe av.
Løft skuldrene opp … og slipp dem.
Løft armene litt og slipp dem så ned…
Vri litt på hodet… løsne eventuelle spenninger fra nakken…
Spenn musklene i beina og la dem slappe av…
Sånn ja, bra!
6) Kort forklaring på hva som skal skje
Vi skal nå prøve en helt enkel hypnose. Jeg kommer til å lede deg trygt inn i hypnosen, gi deg et enkelt forslag om at hypnose blir lettere for hver gang og deretter vekke deg igjen. Jeg kommer ikke til å finne på noe sprell. Vi skal bare ha en avslappende stund sammen.
Høres det greit ut? (Vent på ja)
Er du klar til å bli hypnotisert av meg?
Hentet fra Et enkelt manus til erotisk hypnose
(Vent på «ja!». «Jeg skal prøve» er ikke nok.)
Finn gjerne på deres egen åpning!
Kinky:
• • • • 💜 • • • •