– Ideer til god og kreativ hverdagssex i trygge, langvarige forhold
Orgasme er et fysisk og mentalt klimaks. Ejakulasjon er en refleks som utløses av orgasme. De trenger ikke å skje samtidig. I denne øvelsen skal du øve på å skille de to fra hverandre ved å utsette ejakuleringen.
Fortsett å lese «Multiple (6): Orgasme og ejakulering»
Tidligere har du trent på å roe ned. Men tenk hvis du kunne holde opphisselsen på et stabilt nivå. Tenk hvis du kan flyte på en stabil bølge av nytelse så lenge du ønsker.
Fortsett å lese «Multiple (5): Lag platåer»
Du nærmer deg. Hva kan du gjøre for å hindre at du kommer med en gang? Det er det du skal få trene på nå.
Fortsett å lese «Multiple (4): Øv på STUP»
Vær klar over at dominansleker aldri er helt uten risiko. Avhengig av hva slags dominanslek dere prøver, kan leken skade dere fysisk og/eller psykisk dersom dere ikke er oppmerksomme.
Dere bør aldri leke med dominansleker, uten å ha forberedt dere og er klar over risikoene. Her er noen forslag til regler eller retningslinjer.
Fortsett å lese «Regler for dominansleker (BDSM)»
I denne øvelsen skal du legge merke til hvordan kroppen din reagerer når du blir opphisset.
Fortsett å lese «Multiple (3): Opphisselsesskalaen»Vi vil at du skal ta et aktivt valg om du ønsker å lese om dominanslek eller ei.
Dominansleker er ikke for alle og du skal aldri føle deg tvunget til noe.
Du er ok hvis du ikke liker dominanslek, og du er ok hvis du liker det.
Er du nysgjerrig eller vet du liker dominanslek?
Bruk passordet: jegerok
Les gjerne mer om hvorfor vi har valgt passordbeskytelse
Uten en sterk PC-muskel og kunnskap om hvordan den brukes, er det umulig for en mann å få multiple orgasmer1Kleist, M. (2009). The Secret to Male Multiple Orgasms and Other Sex Skills. Lulu. com.. Heldigvis er PC-muskelen enkel å trene, men som alle andre muskler, trenger den vedlikehold for å forbli sterk.
Fortsett å lese «Multiple (2): Tren PC-muskelen»
Fortsett å lese «Multiple (1): Tro at det er mulig»Vi er overbeviste om at det eneste som hindrer en mann fra å oppleve flere orgasmer, er at han er opplært til å akseptere at orgasme og utløsning alltid skjer samtidig for en mann.
Hartman og Fithian, forfattere av boken «Any Man Can» (1984)
Visste du at det finnes flere varianter av multiple orgasmer som menn kan få? Kunsten er å trene og finne den varianten som passer deg og din partner.
Her er noen varianter. Alle krever mye trening og forutsetter at han har full kontroll på sin egen orgasme.
Fortsett å lese «Flere typer multiple orgasmer for ham»
– Hva er det med jenter og hester? Jeg har aldri skjønt den heste-interessen.
Min mann hadde fått øye på noen hester vi kjørte forbi. Jeg kvelte et smil og sa så saklig jeg kunne.
Fortsett å lese «Kontroll over store dyr»
