Hjelper kommunikasjon?
Ja. De som hadde ofte og god sex snakket oftere om sex. De skrøt av hverandre og var åpne for forslag i senga.
Lærdom: Skryt av hverandre og sørg for at det er rom for å komme med ønsker. Det skader heller ikke å sende en melding til din kjære.
👉🏼 Spørsmålene
«Har du og din partner snakket om sex på følgende måter i løpet av den siste måneden?»
- «En av oss skrøt av den andre»
- «Partneren spurte om noe i senga»
- «Ringte, sendte en e-post eller tekstet en melding for å tease»
- «En av oss spurte om tilbakemelding»
- «Jeg spurte etter noe i senga»
- «En av oss kritiserte vennlig»
Alternativene står i den rekkefølgen som var mest typisk for MH-gruppen i forhold til LL-gruppen (statistisk sett). Altså, satt på spissen, hvis dere gjør det som står øverst på listen, er det større sannsynlighet at dere har ofte og god sex.
👉🏼 Svarene
Deltagerne som hadde mer sex og var mer tilfredsstilt (MH-gruppen), var flinkere til å prate om sex enn alle de andre gruppene. Særlig det å skryte av hverandre og at partneren våget å spørre om noe i senga var typisk for deltagerne i MH-gruppen.
LL: Lite sex og Lav seksuell tilfredsstillelse
ML: Mye sex og Lav seksuell tilfredsstillelse
LH: Lite sex og Høy seksuell tilfredsstillelse
MH: Mye sex og Høy seksuell tilfredsstillelse
Takk for interessant gjennomgang. Finner glede i god hverdagssex (vaniljesex), ispedd spennende påfunn og opplevelser utenom, som igjen krydrer hverdagssexen.
Ja, ikke sant. Det trenger ikke være ekstremt. Og de små påfunnene smitter. Ofte er det ikke så mye som skal til. 🙂
Siden bloggen din fokuserer på i sex i langvarige forhold synes jeg en artikkel i nettavisen.no/livsstil var interessant.
Artikkelen heter; «Par som har et godt sexliv gjennom flere tiår, har to ting til felles».
Artikkelen omhandler spontan og (eller) responsiv sexlyst. Nyforelskede par er ofte drevet av spontan sexlyst, som er utløst av pga hormoner, spenning og nysgjerrighet.
De som opprettholder et sterk seksuell kjemi over mange tiår er ofte drevet av responsiv sexlyst, dvs, – får lyst på sex som følge av berøring eller seksuell stimulering.
Fellesnevner for de som bevarer den sterke seksuelle kjemien i tiår etter tiår er;
1. De har et sterkt vennskap, hvor de stoler veldig på hverandre.
2. De prioriterer sex
Jeg leste faktisk den artikkelen med stor interesse for noen dager siden. Det stod mye bra der (les: mye jeg var enig i). Spesielt likte jeg det du også skriver om responsiv sexlyst. Altså, at man får lyst på sex som følge av berøring, klem, oppmerksomhet og sånt.
I starten er man jo gjerne lystne mer spontant og jeg husker frustrasjonen da det liksom ble sjeldnere. Det betydde jo ikke at jeg hadde mistet lysten, men at lysten måtte trigges.
Jeg likte også det med at parene stoler på hverandre og prioriterer hverandre (og sex). Og det som står om at parene var gode på å prate sammen. Mye bra, altså!
(Lenke til artikkelen)