CAT-stillingen er av mange utpekt som den stillingen som gir flest kvinner orgasme under samleie. Den er sikkert brukt i tusenvis av år, men ble først navngitt av Edvard Eichel i 19881Eichel, E. W., De Simone Eichel, J., & Kule, S. (1988). The technique of coital alignment and its relation to female orgasmic response and simultaneous orgasm. Journal of sex & marital therapy, 14(2), 129-141.. Siden er det gjort mange studier på den. Noen elsker stillingen. Andre ikke.
Hvordan
Hun ligger på ryggen med beina godt spredt. Han ligger over henne med beina sine mellom hennes akkurat som i vanlig misjonærstilling.
Det er to store forskjeller mellom CAT-stillingen og vanlig misjonærstilling:
1) Han plasserer seg lengre opp langs kroppen hennes slik at roten av pålen (og kjønnsbeinet hans) er i kontakt med klitoris.
2) Begge fokuserer på å gni mot hverandre og vippe bekkenet fremfor at han bare støter inn og ut.
Hva begge kan gjøre
Stillingen kan oppleves litt frustrerende i starten. Den krever litt øvelse. Så før dere gir opp, prøv å eksperimenter litt med den for å finne noe som er behagelig for begge.
- Finn en god rytme
- Støtt opp med puter under baken hennes
- Fokuser på å gni kroppene langs hverandre
- Sørg for at det er kontakt mellom roten av pålen og klitoris hele tiden
- Hvis han kan holde i sengegavlen eller støte fra i fotenden, er bevegelsene enklere for ham
Selv om mange liker stillingen, er det også mange som ikke liker den. Hvis dere har gitt den en sjanse og fortsatt ikke liker den, så finnes det mange andre stillinger dere kan bruke i stedet.
Hva han kan gjøre
Han kan oppleve at stillingen er litt frustrerende siden deler av pålen hans er utenfor redet.
Her er noen forslag til hva han kan prøve:
- legg vekten på albuene slik at hun ikke bærer all vekten din
- bruk små bevegelser
- støt direkte opp og ned mot madrassen (ikke horisontalt) mens du beveger deg frem og tilbake
- sørg for at roten av pålen er i kontakt med klitoris hele tiden
- varier tempo og dybde til dere finner deres rytme
- prøv gjerne å bevege hoftene i en mer sirkulær bevegelse hvis dere liker det i stedet
- prøv å løfte overkroppen slik at ryggen danner en bue
- hold rundt baken hennes og dra henne mot deg
Noen senger har solide sengegavler både i fotenden og i hodeenden. Hvis dere har det, bruk dem. Hvis du dytter og drar med hendene og samtidig dytter fra med føttene, er det mye enklere å bevege deg frem og tilbake.
Hva hun kan gjøre
Hun vil få mye mer ut av stillingen hvis hun deltar aktivt i stedet for å la ham gjøre jobben.
Her er forslag til hva hun kan prøve:
- prøv å holde klitoris i kontakt med roten av pålen så mye som mulig
- legg gjerne beina rundt ham og bruk dem til å dra deg mot ham
- vipp bekkenet frem og tilbake mens han beveger seg opp og ned i små bevegelser
- prøv gjerne å samle beina mellom hans bein – da føles skjeden din trangere og lengre for ham
- legg hendene dine eller en pute under baken din (ikke hoftene) for at han skal få støte litt dypere og du får mer frihet til å bevege underlivet
Dine tips
Har du tips om denne stillingen? Del dem gjerne i kommentarfeltet.
• • • • •
.
.
.
• • • • 💜 • • • •