– Ideer til god og kreativ hverdagssex i trygge, langvarige forhold
Tips og ideer til hvordan du kan leke og variere. Her vil du finne mye rart. Plukk det som virker fristende og legg gjerne igjen en kommentar.
Når hun har beina rett opp og baken hevet, kan dere ha øyenkontakt og treffe g-punktet. Hvis han samler knærne, vil hun ha mesteparten av vekten på skuldrene sine og det kan føles merkelig i starten.
Fortsett å lese «Stilling: Leggene på skuldrene hans»
Sannsynligvis vil din første orgasme uten sprut, føles som en liten nedtur. Den vil være mindre kraftig enn dine vanlige orgasmer. Med trening vil det endre seg og du vil kunne oppleve orgasmer du ikke trodde var mulig.
Fortsett å lese «Multiple (7): Første orgasme uten sprut»
Orgasme er et fysisk og mentalt klimaks. Ejakulasjon er en refleks som utløses av orgasme. De trenger ikke å skje samtidig. I denne øvelsen skal du øve på å skille de to fra hverandre ved å utsette ejakuleringen.
Fortsett å lese «Multiple (6): Orgasme og ejakulering»
Tidligere har du trent på å roe ned. Men tenk hvis du kunne holde opphisselsen på et stabilt nivå. Tenk hvis du kan flyte på en stabil bølge av nytelse så lenge du ønsker.
Fortsett å lese «Multiple (5): Lag platåer»
Du nærmer deg. Hva kan du gjøre for å hindre at du kommer med en gang? Det er det du skal få trene på nå.
Fortsett å lese «Multiple (4): Øv på STUP»
Vær klar over at dominansleker aldri er helt uten risiko. Avhengig av hva slags dominanslek dere prøver, kan leken skade dere fysisk og/eller psykisk dersom dere ikke er oppmerksomme.
Dere bør aldri leke med dominansleker, uten å ha forberedt dere og er klar over risikoene. Her er noen forslag til regler eller retningslinjer.
Fortsett å lese «Regler for dominansleker (BDSM)»
I denne øvelsen skal du legge merke til hvordan kroppen din reagerer når du blir opphisset.
Fortsett å lese «Multiple (3): Opphisselsesskalaen»
Uten en sterk PC-muskel og kunnskap om hvordan den brukes, er det umulig for en mann å få multiple orgasmer1Kleist, M. (2009). The Secret to Male Multiple Orgasms and Other Sex Skills. Lulu. com.. Heldigvis er PC-muskelen enkel å trene, men som alle andre muskler, trenger den vedlikehold for å forbli sterk.
Fortsett å lese «Multiple (2): Tren PC-muskelen»
Fortsett å lese «Multiple (1): Tro at det er mulig»Vi er overbeviste om at det eneste som hindrer en mann fra å oppleve flere orgasmer, er at han er opplært til å akseptere at orgasme og utløsning alltid skjer samtidig for en mann.
Hartman og Fithian, forfattere av boken «Any Man Can» (1984)
