69-stilling: Planken + båten

Gi din stemme:

Her er en morsom treningsvariant: Han står i høy planke mens hun forsøker seg på båten.

Hvordan

Hun legger seg på ryggen. Han stiller seg i en tilpasset planke, dvs. stram mage, rett rygg, opp på tærne, støtte seg på albuene og se rett ned i redet hennes. For at hun skal få plass bør han løfte baken litt ekstra. Det frigjør plass til at hun kan løfte overkroppen og trene magemuskler i båten.

Hva begge kan gjøre
  • Avtale lengde og antall sett på forhånd
  • Ta en pause og gjenta
  • Øvelsen er lettere på gulvet enn i senga
  • Sug/Slikk hverandre ekstra ivrig når dere begynner å slite med å holde stillingen
Hva han kan gjøre

Her er noen forslag til hva han kan prøve:

  • hold ryggen rett og magen spent
  • prøv å fokusere på nytelsen og det å gi nytelse fremfor musklene som etterhvert kommer til å slite

Les gjerne slikkeguiden for å få ideer til hvordan du kan variere slikkingen og fingringguiden for å få ideer til hvordan fingrene kan bidra.

Hva hun kan gjøre

Her er forslag til hva hun kan prøve:

  • spenn magemusklene og hold ryggen rett
  • kjærtegn baken hans, nedre del av ryggen og lårene mens du suger ham
  • hold rundt baken hans hvis du trenger hjelp til å holde deg oppe - båten kan være tyngre enn planken

Les gjerne sugeguiden for å få ideer til hvordan du kan variere sugingen og håndkosguiden for å få ideer til hvordan hendene kan bidra.

Dine tips

Har du tips om denne stillingen? Del dem gjerne i kommentarfeltet.

• • • • •

.

Type:
Cowgirl
Rygg
Mage
Side
Bakfra
Sitte
Stå
Knele
Krevende

.

Oralsex:
69
Suging
Slikking
.
Mulighet:
Kyss
G-punkt
Sexercise
Utendørs
.
Rigging:
Stol
Kant
Vegg
Kroker
.
Favoritter:
Lesernes
Fioljenta
Fiolmann
Mr Energi
.
Tips:
Prøve ny?
Tilfeldig
Kristne

.

• • • • 💜 • • • •

Legg gjerne igjen en kommentar

Vi har alle noe å lære av hverandre