God sex bygger på god kommunikasjon. Derfor er det naturlig å begynne med en liten prat.
Dagens oppgave
Første oppgave er å prate sammen om at dere sammen har lyst til å øve mer på det å ri.
Del med hverandre …
… hvorfor dere har lyst til å ta dette kurset.
… hva dere liker ved at hun rir. Hvilke positive erfaringer har dere sammen fra før?
Bli enige om ...
... at det er hun som har kontrollen underveis og bestemmer tempo og teknikker. Under mange av leksjonene er hans oppgave å ligge i ro og la henne prøve seg litt frem. (Hvis han likevel blir for ivrig, kan dere vurdere å for eksempel binde hendene hans ut til siden for å holde ham litt i ro.)
... å ta det rolig. Ofte kan vi bli så ivrige at vi ikke tar oss tid til de små justeringene som ville løftet opplevelsen. Å ri kan være svært fysisk krevende for henne, men noen enkle grep kan gjøre det mye enklere og mye bedre for begge. Håpet er at dere i løpet av kurset finner de triksene som fungerer for dere.
... at han sier fra hvis noe blir ubehagelig. Det er ingen hemmelighet at nøttene hans fort kan komme i klem hvis hun blir litt for ivrig i bevegelsene.
... at han må være tålmodig og oppmuntre henne. Han må gi henne tid til å mestre kunsten å ri.
... å ha det gøy underveis! Senk skuldrene og kos dere. Og skulle noe uventet skje, ja, så le av det sammen og prøv igjen.
• • • • 💜 • • • •
