Lidenskapen faller ofte i lange forhold, men nedgangen kan unngås. Det påstår i alle fall amerikanske forskere som har analysert svar fra over 38000 personer i lengre forhold. Målet med deres studium var å hjelpe folk til å blåse nytt liv i forholdet sitt.
Deltagerne i studiet svarte på et spørreskjema lagt ut av NBCNews. De hadde bodd sammen i mer enn tre år, var heteroseksuelle og hadde en gjennomsnittsalder på 39.9 år.
I gjennomsnitt falt den seksuelle tilfredsstillelsen de første 3-5 årene av forholdet og holdt seg deretter konstant.
Kvinner de første 6 månedene
Kvinner etter minst 3 år
Menn de første 6 månedene
Menn etter minst 3 år
Generelt var både menn og kvinner mer fornøyd i løpet av de første 6 månedene enn senere i forholdet. Heldigvis påpekte forskerne at det ikke trenger å være slik. De gikk videre og undersøkte hva som holdt lidenskapen levende hos noen par.
.
Mange rapporterte at de hadde mer sex, forspill og oralsex tidlig i forholdet. Likevel rapporterte en tredjedel av kvinnene at de oftere fikk orgasme og en fjerdedel av kvinnene at de fikk flere multiple orgasmer. Kvinnene følte seg også mer hemmet tidlig i forholdet (38%) enn senere (24%).
Rundt 60% av mennene og og 40% av kvinnene følte at partneren satte mer pris på dem tidlig i forholdet enn senere. Og selv satte ca. 50% av kvinnene og 35% av mennene mer pris på partneren sin tidlig i forholdet.
• • • • •
Fioljentas kommentar
Selv om svarene i undersøkelsen viser at lidenskapen i gjennomsnitt faller, så er det stor variasjon. Det er mulig å ta vare på lidenskapen – og faktisk øke den. Vi er blant dem som har det minst like bra nå som i starten av forholdet. Det krever innsats, men gevinsten er stor.
Det som jeg la mest merke til i dette studiet, er hvor mange som sluttet å sette pris på sin kjære. Her er kanskje den viktigste lærdommen: Ta aldri hverandre for gitt! Se hverandre! Sett pris på hverandre!
Mitt beste tips er å lære deg din kjæres kjærlighetsspråk. Det har hatt stor betydning for oss. Når vi føler oss elsket og satt pris på, er det mye lettere for oss å ha mer sex og og være mer fornøyde med både sexlivet og forholdet.
• • • • •
Flere resultater fra samme studie
Varer sex’en lengre blant seksuelt fornøyde?
Hvilke følelser har seksuelt fornøyde under sex?
Skaper seksuelt fornøyde oftere romantisk stemning?
Har seksuelt fornøyde et mer positivt syn på sex?
Snakker seksuelt fornøyde mer om sex?
Har seksuelt fornøyde mer variert sex?
Hva holder lidenskapen levende?
Har seksuelt fornøyde mer sex?
Les gjerne innledningen til studiet
Kilde:
De 38747 deltagerne i studiet svarte på et spørreskjema lagt ut av NBCNews. De hadde bodd sammen i mer enn tre år, var heteroseksuelle og hadde en gjennomsnittsalder på 39.9 år.
Frederick, D. A., Lever, J., Gillespie, B. J., & Garcia, J. R. (2017). What keeps passion alive? Sexual satisfaction is associated with sexual communication, mood setting, sexual variety, oral sex, orgasm, and sex frequency in a national US study. The Journal of Sex Research, 54(2), 186-201.
• • • • •
Flere vitenskapelige studier
Er cowgirl-stillingen farlig?
Varer sex’en lengre blant seksuelt fornøyde?
Hvilke følelser har seksuelt fornøyde under sex?
Skaper seksuelt fornøyde oftere romantisk stemning?
Har seksuelt fornøyde et mer positivt syn på sex?
Snakker seksuelt fornøyde mer om sex?
Har seksuelt fornøyde mer variert sex?
• • • • 💜 • • • •
Synes det var spennende lesning og at det var brukt mange ulike parameter, ikke bare antall ganger sex. Syntes det var fint å lese at noen opplevde flere orgasmer, mer kos, variasjon og emosjonell nærhet i lengre forhold. Det er jo en fin oppmuntring for de som kanskje tror at sexlivet er over etter den første «hete» tiden. Det faktisk mye god sex i vente, og ikke minst kos, hvis man tar vare på hverandre og lar lidenskapen leve.
Hvis vi sammenligner lidenskap som mange har for eksempel til sport, billedkunst, bøker, musikk, dans etc. så pleies lidenskapen for at den skal vare. Så hvorfor ikke pleie lidenskapen for hverandre?
Det kan gjøres ved å forsøke å ta tilbake og kjenne på følelsene man hadde ved de første berøringene som nyforelsket. De er der ennå, men vi merker det ikke, hvis ikke sanseapparat er skrudd på,- huden er den samme, stemmen, øynene. Elektrisiteten oppsto bare ved små touch utenpå klærne, av lukt, stemmeleie, bryst etc.
Wow! Det der var utrolig bra sagt. Konkret og oppmuntrende.
«Lidenskapen må pleies for å vare»
Og du har jo rett, vi er jo de samme som før. Denne kommentaren trenger jeg å plukke frem og lese iblant, kjenner jeg. 🤗
Vi prøvde for kort tid siden, bare å være så nær hverandre uten å røre, bare touche forsiktig borti hverandre uforskyldt (slik vi gjorde før vi ble sammen) og det var veldig virkningsfullt. Det var da vi kjente at «oj, det napper ennå» på uforklarlig vis. Følelser og sanser blir litt avslipne med årene, så det er fint å kunne finjustere dem igjen.
Ble litt inspirert av en filmbit på NRK, som naturfotograf Hallstein Velsvik fikk av lundefugl. Søk på setningen; «Fanga romantisk augneblink på film»
Ornitolog Alv Ottar Folkestad kommenterte at Lundefugl lever i et monogamt forhold hele livet. De kan leve opp til 30-40 år, og at det er en fordel kjenner hverandre godt for å overleve. Kurtisen, eller flørtinga, skjer fleire gonger gjennom hekketida og blir sett på som viktig for å styrke parforholdet.
Så utrolig skjønne de er. Samme partner i 30-40 år og så kurtiserer de fortsatt. Imponerende fugler! Og forbilledlig. Takk for tipset. 🤗
Spennende eksperiment. Spesielt den delen med at dere prøver å være nær. Vi har hatt perioder uten fysisk kontakt, men da har vi gjerne vært så travle og distraherte at vi ikke har prøvd å være nær. Det har ikke gått så bra.
Vi har prøvd å dra på museum sammen, men som fremmede. Jeg husker ikke så mye av selve utstillingen, men jeg husker spenningen da jeg skjønte at han smugtittet på meg og jeg gjengjeldte blikkene. 🤗
Ja, små blikk kan være veldig virkningsfullt. Så spennende måte å gjøre det på. Den likte jeg!🤗