Snakker seksuelt fornøyde mer om sex?

Vi blir fortalt at de er viktig å snakke sammen. Men hvor viktig er det egentlig å prate sammen om sex? Snakker seksuelt fornøyde mer om sex både når de har sex og ellers? Amerikanske forskere har analysert svar fra over 38000 personer.

Resultatene viste at i gjennomsnitt var deltagerne mer fornøyde seksuelt jo mer de kommuniserte.

Deltagerne fikk en liste med 6 forskjellige måter å prate om sex på og ble bedt om å krysse av for alle metodene de hadde brukt den siste måneden. Deretter regnet forskerne ut hvor mange prosent av de fornøyde/misfornøyde mennene/kvinnene som hadde snakket sammen på hver av de seks måtene.

Rundt halvparten av de fornøyde spurte etter noe de ønsket i senga og partnerne spurte også. Mennene (51%) spurte etter mer enn kvinnene (42%). Men langt færre av de misfornøyde spurte etter noe (28% av mennene og 15% av kvinnene).

Rundt halvparten av de fornøyde skrøt av hverandre i senga. En tredjedel spurte partnerne hvordan noe føltes. Og rundt en tredjedel ringte eller sendte en seksuell melding til partneren i løpet av dagen bare for å pirre litt.

Få av deltagerne kritiserte hverandre vennlig i senga - uavhengig av om de var seksuelt fornøyde eller misfornøyde.

	Menn		Kvinner
Seksuell kommunikasjon	👍	👎	👍	👎
Jeg spurte etter noe jeg ønsket i senga	51	28	42	15
En av oss skrøt av den andre for noe de gjorde i senga	50	12	56	14
En av oss spurte etter tilbakemelding på hvordan noe føltes	37	8	50	21
Min partner spurte etter noe hen ønsket i senga	34	13	33	12
En av oss ringte/sendte melding med seksuelt innhold	33	11	40	14
En av oss kritiserte vennlig noe den andre gjorde i senga	7	7	7	7

Forskerne regnet også ut hvor fornøyde mennene og kvinnene var i snitt ut fra hvor mange av disse seks måtene de kommuniserte på.

Og de fant at jo flere forskjellige måter å kommunisere, jo mer fornøyde var både kvinner og menn seksuelt.

Trenden er tydelig. Jo flere måter deltagerne kommuniserte på, jo mer fornøyde var de seksuelt.

Og det er nok verd å ta med seg.

Fioljentas kommentar

Jeg har stor tro på å prate sammen.

I starten var det vanskelig. Vi manglet faktisk ordene og det var vanskelig å dele noe så nært. Nå går det lettere. Mye lettere.

Ingen av oss er tankelesere. Vi trenger faktisk tilbakemeldinger for å vite hvordan partneren opplever det vi gjør.

Ord kan også være tennende. For meg er det viktig at tankene mine er med når vi elsker. Og ordene hans har vist seg å være effektive til å tenne lysten i tankene mine.

Fordi jeg har så stor tro på det å prate sammen om sex, har jeg samlet over 100 spørsmål om sex. Vi bruker ofte slike spørsmål til å trene på å prate om sex, tenne lysten i oss og dele synspunkt uten å kjøre oss fast i et spor.

Les gjerne tips til å dele ønsker, prøve noe nytt og prate underveis.

• • • • •

Flere resultater fra samme studie

Les gjerne innledningen til studiet

Kilde:

Deltagerne i studiet svarte på et spørreskjema lagt ut av NBCNews. De hadde bodd sammen i mer enn tre år, var heteroseksuelle og hadde en gjennomsnittsalder på 39.9 år.

Frederick, D. A., Lever, J., Gillespie, B. J., & Garcia, J. R. (2017). What keeps passion alive? Sexual satisfaction is associated with sexual communication, mood setting, sexual variety, oral sex, orgasm, and sex frequency in a national US study. The Journal of Sex Research, 54(2), 186-201.

• • • • •

Flere vitenskapelige studier

• • • • 💜 • • • •