- Er du klar til å trene litt, spurte jeg med et lurt smil.
Han visste hva det gjaldt. Vi hadde snakket om det tidligere på dagen. Han fant frem treningsmatta og kledde av seg. Jeg satte meg godt tilrette på tilskuerbenken. Jeg hadde ikke tenkt å bli sittende der lenge.
- Hvor mange spensthopp pleier du å ta? spurte jeg.
- Kanskje ti som oppvarming og så ti mellom hver øvelse?
- Ok, da tar vi 30, konkluderte jeg. - Men de ti første kan få lov til å være hopping med armene rett ut til side.
Han så oppgitt ut, men satte i gang. Han var selvsagt helt naken. Jeg liker det best sånn. Da kan jeg se hvordan pålen danser og musklene hans jobber. Jeg synes det er et vakkert syn.
Pålen hans hoppet så fint opp og ned under spensthoppene. Da han nærmet seg 30, var det ikke like god sleng på den.
- Ordentlige spensthopp! kommanderte jeg og fikk gliset på plass igjen da pålen igjen fikk den riktige «svúngen».
Han fikk et par straffehopp siden han slurvet og var lettet da han var ferdig.
- Og nå kan du ta lett jogg.
Han begynte å jogge. Jeg var ikke helt fornøyd. Pålen oppførte seg liksom litt for rolig.
- Med høye kneløft! kommanderte jeg. Og gliste da jeg så effekten. Høye kneløft ga en helt riktig forestilling.
- Føler du deg objektivisert? gliste jeg da jeg oppdaget hvor jeg hadde festet blikket.
- Ja, sukket han med et smil. Han var allerede begynt å bli anpusten.
- Liker du det?
- Tja, ingen liker vel å bli objektivisert.
- Men liker du at kona di liker å se på kroppen din?
Han gliste. Jeg tok det som et ja.
- Nå skal du få trene litt statisk styrke, informerte jeg. Og prøvde å se lur ut mens jeg viste ham bort til veggen.
Han sukket igjen, men så ut til å glede seg litt også.
- Regelen nå er at du må ned i 90 grader, men spre beina slik at jeg får plass mellom dem. Jeg suger deg så lenge du klarer å bli stående.
Han kom seg raskt på plass.
- Prøv å fokusere på suginga, ikke låra, utfordret jeg.
Jeg begynte å suge ham. I starten var jeg litt rolig. Sugde bare litt forsiktig på tuppen mens fingrene danset over pungen. Etterhvert som han begynte å slite mer og mer, sugde jeg mer og mer heftig. Raskere bevegelser. Dypere. Jeg visste han fikk lyst til å bli stående lengre når jeg gjorde det sånn.
Lårene hans ristet.
Til sist måtte han gi seg.
- Ti spensthopp! kommanderte jeg.
Han adlød. Jeg gledet meg over pålen som danset så fint.
- Neste post på programmet er situps, informerte jeg. - Igjen må du spre beina slik at jeg får plass mellom dem.
Jeg gliste. Han la seg ned på matta med spredte bein slik han fikk beskjed om. Og så begynte han.
Han skjønte raskt at når han gikk opp, gikk jeg ned. Ble han oppe, ble jeg nede.
Jeg kunne se at han ga litt ekstra. For å være ærlig, har jeg aldri sett ham ta så mange situps. Jeg sugde litt ekstra heftig for å gi ham litt ekstra motivasjon.
- Magen min brenner! utbrøt ham. Likevel tok han noen til før han ga opp.
- Ti spensthopp! smilte jeg uskyldig.
Han protesterte ikke en gang.
- Denne gangen vil jeg se deg fra siden.
Han snudde seg slik at jeg kunne se hvordan den stive pålen hans hoppet opp og ned i takt med hvert hopp. En hoppende stiv påle er et enda finere syn enn en dansende slapp en.
- La oss prøve litt mer statisk styrke, smilte jeg da han hadde tatt elleve spensthopp.
Magen hans brant.
Snart skulle armene også brenne.
Jeg fant en god pute og la meg ned på matta. - Jeg vil du skal stå i planke over meg.
Igjen begynte jeg forsiktig. Jeg visste han ville trenge mer motivasjon jo lengre han ble stående.
• • • • •
Noen slitne armer, ti spensthopp, litt flere situps og ti spensthopp ekstra skulle til før vi tok finalen i 90 graderen.
Endelig skulle han få lov til å komme. Selvsagt dro jeg det ut bittelitt lengre enn han håpet på. Jeg vet nemlig at smerteterskelen hans øker under orgasmen. Og det hadde jeg tenkt å utnytte.
Resten av dagen brant både magemusklene og lårmusklene hans. Og jeg kjente at jeg var i litt ekstra godt humør.
• • • • 💜 • • • •
