Om å gå fra «tungpult» til «lettpult»

Jeg må innrømme at det er mange grunner til at jeg ikke liker ordene «lettpult» og «tungpult», men her syntes jeg de passet. Å slite med å få orgasme, er ganske vanlig. Jeg har selv slitt i mange år og trodde jeg var en av få. Nå vet jeg bedre.

Mange av tipsene jeg har funnet, er overfladiske, men nylig leste jeg et ærlig og oppmuntrende innlegg på forumet til Kvinneguiden. Jeg har fått lov å gjengi det her i håp om at flere leser det.

• • • • •

Jeg kan gjerne dele mine erfaringer fra å være ekstremt tungpult (ikke få orgasme uansett) til å lett få orgasmer, men jeg antar at dette kan være veldig individuelt, så dette må uansett leses mer som tips til å finne sine løsninger. 

Jeg har alltid fått orgasmer lett ved onanering, men fikk det ikke til med partner. Jeg antok at det var mye det mentale som sto i veien for meg, spesielt ettersom jeg begynte å tenke at det kanskje var umulig for meg å få orgasme med partner. Det hendte riktig nok innimellom at jeg kjente at det kanskje kunne nærme seg det, men da begynte jeg å tenke for mye på "Oi, kanskje det endelig skjer. Det hadde vært fantastisk. Kom igjen nå! Nå MÅ det skje! Kom igjen! Please!" Så forsvant muligheten i at jeg stresset slik. 

Uansett, jeg visste jo at jeg hadde evnen til å få orgasme, siden jeg fikk det ved onanering, så jeg fikk det for meg å utforske litt hva som gjorde det så lett ved onanering, og om jeg kunne overføre det til sex med partner. I årevis hadde jeg onanert uten å egentlig tenke bevisst over hvordan jeg gjorde det. 

Ved å tenke bevisst over hvordan teknikken min ved onanering var oppdaget jeg kjapt at jeg alltid onanerer med bena tett sammen. Så tett sammen at det ikke ville være plass til en partner mellom dem på noen måte. Når jeg fikk orgasme strammet jeg bena enda mer. Teknikken min kunne altså ikke overføres til å ha sex sammen med partner. Derfor begynte jeg å prøve å onanere med bena fra hverandre, slik at det ville vært plass til partner mellom dem, og fant kjapt ut at det var vanskelig for meg å komme selv ved onanering da. Hver gang jeg begynte å nærme meg orgasme ville jeg ha bena sammen for å bruke musklene slik jeg var vant til for å komme. Jeg måtte rett og slett øve en stund for å få taket på de musklene som jeg må stramme for å komme uten å smekke bena tett sammen. Å klare å komme med bena fra hverandre var et steg på veien, men viste seg å ikke være tilstrekkelig. Jeg kom likevel ikke med partner. Jeg la merke til at jeg ofte følte meg veldig nær å komme rett før han gikk inn i meg, men så døde liksom følelsen ut når han penetrerte. Jeg var nærmere å komme av forspillet og det å lengte etter å bli penetrert enn av å bli penetrert. Å bare kjenne penisen hans mot åpningen gjorde meg ekstatisk, men så døde bare den følelsen når han faktisk trengte inn. Frustrerende!

Jeg begynte å eksperimentere med en dildo ved onanering. Samme skjedde der. Å presse den lett mot åpningen var utrolig deilig, men i det jeg dyttet den inn forsvant følelsen. Altså det var godt, men den intense følelsen av å være på nippet til orgasme forsvant. Selv om trykket av dildo/penis mot åpningen ga meg et veldig sug etter å bli penetrert, og jeg følte at det var akkurat det jeg trengte for å tippe over og komme, så medførte penetrering istedenfor *poff borte* var det å edge til orgasme. 

Jeg husker faktisk ikke hvor lang tid det tok meg å knekke den nøtta. Jeg husker frustrasjonen ved *poff borte* , som jeg så mange ganger hadde opplevd sammen med partner også, men akkurat hvor lang tid det tok før jeg skjønte hvorfor det skjedde og hva trikset for å beholde den ekstatiske følelsen var, det har jeg glemt. Ikke er tiden det tok å forstå det så viktig heller, for det vesentlige er at jeg fant ut av det. 

Jeg selv, som min partner, var rett og slett for utålmodige i overgangen fra press mot åpningen til full penetrering. Når jeg følte at jeg trengte penetrering dyttet jeg hastig dildoen helt inn, slik jeg følte at kroppen trengte. Det gjorde også min partner med penis. Selv om vi begge to hadde god tålmodighet til forspill og å nyte øyeblikket før penetrering var vi begge ivrige til full penetrering med en gang penis/dildo faktisk trengte inn i meg. Trikset for å beholde edgingen var å ikke være utålmodig i akkurat den fasen. Ved å bare forsiktig leke rett i åpningen, og så langsomt og rolig trenge litt og litt mer inn, så beholdt jeg følelsen av å være på nippet til orgasme, og den intense følelsen spredte seg ytterligere for hver centimeter innover som rolig og liksom ertende ble penetrert. Istedenfor *poff borte* ved utålmodig penetrering vokste "sulten" på å bli penetrert skikkelig gradvis istedenfor å forsvinne når jeg liksom ertet fitten med å kun gi en liten centimeter av gangen, og ikke en centimeter til før følelsen så langt gjorde meg nærmest desperat etter mer, og også da førte dildoen bare litt mer inn. Ikke helt til bunns før hver centimeter innover liksom hengte med i prosessen, og var skikkelig vekket opp og en del av den intense følelsen. 

Istedenfor penetrering fra åpningen til bunns i løpet av et sekund og *poff borte* ga det å la penetrering gå litt stegvis og rolig for seg en økning i intens nytelse. Det var som om nerveceller innover i skjeden fikk anledning til å våkne, istedenfor at noe sluknet. 

Litt klokere angående hva kroppen min trenger fortalte jeg dette til partner, som var mer enn villig til å utforske dette sammen med meg. Det ble løsningen. Etter at jeg og så han forsto hvor stor forskjell det å trenge litt ertende langsomt inn de første støtene utgjør har jeg ikke hatt problemer med å komme. Snarere tvert imot. Jeg kommer gjerne i løpet av de første minuttene av penetrering. Det er ikke nødvendig med veldig lang tid heller, bare at han lar være å kjøre pikken helt inn fort og utålmodig fra første støt. Vi tuller med at jeg har nerveceller som er litt trege i oppfattelsen i skjeden, og at de må lokkes våken, selv om jeg er utrolig kåt, men det er faktisk ikke veldig mye tid og omtenksomhet i penetrering i starten som utgjør en helt utrolig differanse i hvor mye jeg føler og nyter. Og kommer. Bare det å istedenfor å bruke ett sekund på første støt til bunns til å bruke 10 sekunder på første støt gir mine trenge nerveceller i skjeden en mulighet til å våkne og henge med. Av eget ønske om å virkelig få meg gal velger min kjære ofte å bruke ekstra lang tid på den fasen også,  fordi han synes det er så pirrende å gjøre meg mer enn klar for å bli skikkelig knullet. Desperat etter det. 

Etter en penetrering som tar hensyn til å vekke nerveceller i skjeden kan han kjøre på, men min kjære stopper gjerne opp innimellom og erter opp igjen ved langsom og gradvis penetrering, fordi han har lært seg at det pleier å medføre at jeg bygger opp ny orgasme. Det er slike triks han har kommet frem til etter at vi begge skjønte at underlivet mitt er litt "tregt", og at utålmodighet og fart ikke er hva som gir mest uttelling i nytelse og orgasmer. 

Jeg nyter forøvrig også fart og hard knulling bedre når bare starten av samleie tar hensyn til at utålmodig penetrering i starten medfører *poff borte *. 

Så dette var min vei fra tungpult til å veldig enkelt få orgasmer. Jeg måtte lære meg å bruke musklene selv med bena fra hverandre, og at rolig start ved penetrering er vesentlig for at jeg skal nyte skikkelig. Mentale sperrer/stress ved å komme forsvant også da jeg forsto kroppen min bedre. Det var nok mest teknikken som manglet hos meg. 

Andre kan trolig ha andre utfordringer de må oppdage og jobbe med, men jeg vil jo virkelig anbefale at man tar seg bryet ved å finne ut hva som står i veien for å klare å få orgasme med partner. Det har vært virkelig verdt det å bruke litt tid på å finne ut hva som var mine utfordringer. Det er mange år siden jeg gjorde det nå. Mange år med at det å få orgasmer med partner er lekende lett. Noe som er veldig kjekt for både meg og min mann. Å være tungpult er historie. Jeg er blitt veldig veldig lettpult. 

• • • • •

Tusen takk for at jeg fikk dele dette innlegget. Jeg fikk selv noen aha-opplevelser da jeg leste det.

• • • • 💜 • • • •

6 kommentarer til «Om å gå fra «tungpult» til «lettpult»»

  1. Synes det var en fin og nyttig erfaring som ble delt. Forsiktig og stegvis inntrengning er noe vi ofte benytter oss av – og anbefaler. 🤗

  2. De fleste orgasmene vi har, skjer i misjonær med henne under. Vi starter gjerne med hennes føtter på utsiden av mine, for så å bytte når hun er klar (varm), slik at mine blir ytterst. Hun får da veldig god kontakt med hele pålen, og klitoris får god stimulans. Det er en slags CAT-stilling/teknikk som benyttes?🤗

    https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/coital-alignment-technique-cat-sex-position

    https://www.coitalalignmenttechnique.com/modified-coital-alignment/

    1. Hmm… kanskje vi må prøve ut den litt mer. Vi har ikke helt «fått til» den CAT-stillingen. 🙄

      1. Vi begge kommer lettest i misjonær-stillingen (de seneste årene). Vi har derfor utforsket en del med utgangspunkt i misjonær. «The modified coital alignment technique» er en innfallsvinkel vi nå har brukt med hell. Men fortsatt gjelder rolig start (oppvarming), variasjon, riktig trykk og rytme – uten stress.

Legg gjerne igjen en kommentar

Vi har alle noe å lære av hverandre